Saune e bagni turchi sono una forma di relax popolare in molti paesi del mondo, ma sfortunatamente il ritmo della vita moderna non consente di goderseli spesso. La situazione può essere corretta con le mini-saune degli appartamenti. Non sembra molto realistico, ma è una cosa comune nella vicina Finlandia, dove un appartamento su tre ha la propria sauna.

Tipi di bagni turchi per appartamenti

Come bagno turco in appartamento, l'opzione migliore sarebbe una sauna finlandese secca. Il motivo è semplice: per organizzare un classico stabilimento balneare russo in un appartamento, è necessario dotare ulteriormente il drenaggio di acqua e vapore e nella maggior parte delle case è vietato utilizzare apparecchiature di riscaldamento che utilizzano combustibile solido. Naturalmente, i piroscafi ardenti sostengono che una sauna domestica è una pallida copia di uno stabilimento balneare russo a legna. Tuttavia, ciò non impedisce ai mini-bagno turco di guadagnare popolarità, soprattutto perché compaiono costantemente sempre più nuovi tipi.

I bagni turchi degli appartamenti hanno la forma di piccole cabine come docce, a volte combinate con esse, in cui viene creato un microclima adeguato.

È possibile impostare microclimi diversi nella stessa cabina sulla salute di ogni membro della famiglia. Di norma, in un bagno turco domestico non possono essere più di 2-3 persone contemporaneamente (a seconda delle dimensioni). Tali strutture sono riscaldate da stufe elettriche o emettitori a infrarossi.

Le saune variano in dimensioni, potenza e tipo di dispositivo di riscaldamento. Inoltre, sono già pronti e fatti in casa, fissi e portatili. I bagni turchi portatili sono un'ottima opzione per i piccoli spazi.

I più famosi sono due tipi di bagni turchi portatili.

  • Fitobarili- Queste sono saune in miniatura per una persona, realizzate a forma di botte. Hanno un elemento riscaldante all'interno. A differenza delle strutture fisse, nella fitobotte è esposto solo il corpo, mentre la testa ne rimane all'esterno. Inoltre, tali botti sono dotate di speciali serbatoi per infusi di erbe, che aumentano notevolmente l'utilità della procedura.
  • Sauna in tessuto Si tratta di una struttura in legno ricoperta da un tessuto speciale. Questa tipologia è molto comoda in termini di stoccaggio: dopo l'uso la sauna può essere facilmente arrotolata e nascosta. Dovrebbe essere utilizzato solo con un riscaldatore potente, poiché la perdita di calore è molto superiore a quella di altri tipi.

Le cabine fisse già pronte sono la strada da percorrere per coloro che apprezzano un'installazione rapida e un minimo di lavoro associato. Si trovano sotto forma di cabine separate o cabine collegate ad una doccia tramite un divisorio, oppure due in una. Gli svantaggi di tali apparecchiature sono le dimensioni standard, che sono piuttosto difficili da scegliere per una stanza specifica, soprattutto se ogni metro conta. Anche il prezzo di un prodotto può far cambiare idea al consumatore. Tuttavia, un budget limitato non è un motivo per rinunciare al tuo sogno, ma un'opportunità per mettere alla prova le tue capacità progettuali.

Scelta e allestimento dei locali

Il primo passo nella realizzazione di una sauna domestica è l'attenta selezione dei locali.

Un posto adatto nell'appartamento deve soddisfare diversi requisiti, avendo le seguenti qualità:

  • buona termica e impermeabilità;
  • ventilazione;
  • accesso alle comunicazioni di base: elettricità, approvvigionamento idrico, fognature.

Per motivi di sicurezza è vietata la costruzione di un bagno turco nei soggiorni, quindi il posto migliore sarebbe il bagno.

Soddisfa tutti i requisiti specificati. È inoltre possibile utilizzare la cucina per questi scopi. Spesso le dimensioni di una cucina e di un bagno standard non consentono qualche metro quadrato in più, quindi molto probabilmente sarà necessario ristrutturare l'appartamento, installare da zero apparecchiature di ventilazione e installare le comunicazioni.

Ciò comporta la necessità di coordinare il progetto con una serie di agenzie governative:

  • vigili del fuoco;
  • servizio epidemiologico;
  • servizio di riqualificazione e approvazioni;
  • ispezione alloggi.

Inoltre, potrebbe essere necessario aggiornare l'alimentazione elettrica dell'appartamento, poiché molto probabilmente il cablaggio standard non resisterà al carico di un potente riscaldatore. In questo caso il permesso viene rilasciato dal fornitore di energia elettrica e con lui viene concluso il contratto di lavoro.

Scegliere una stufa di potenza inferiore ti eviterà di dover sostituire il cablaggio, ma aumenterà il tempo necessario per riscaldare la sauna alla temperatura desiderata. Come opzione è possibile aumentare l'isolamento termico della cabina e ridurne il volume.

Una volta completati i lavori elettrici, il relè passa alla ventilazione. Se stiamo parlando di un bagno, qui inizialmente viene fornito il sistema di ventilazione. Tutto quello che devi fare è controllarlo e pulirlo. È necessario praticare dei fori nella cabina sauna stessa. Se lo si desidera, possono essere dotati di ventilatori e serrande resistenti al calore. Se vengono utilizzate altre stanze, saranno necessari condotti di ventilazione aggiuntivi. Un condotto dell'aria flessibile è abbastanza adatto a questo scopo, ma dovresti evitare curve inutili e scegliere il percorso diretto più breve.

C'è un'opinione fondamentalmente errata secondo cui questa fase può essere saltata, come se la sauna funzionasse senza ventilazione. In effetti, non durerà a lungo: sotto costante esposizione all'umidità in una stanza non ventilata, le strutture in legno iniziano a marcire, si forma un ambiente favorevole per lo sviluppo dei batteri e non è necessario parlare della qualità delle procedure del bagno in tali condizioni.

Inoltre senza aria fresca sussiste il pericolo di ustioni.

Tra gli errori comuni durante l'installazione della ventilazione, ce ne sono alcuni che annullano completamente i vantaggi del proprio stabilimento balneare.

  • Progettazione e installazione post-costruzione. È più difficile rifare un prodotto finito che prevedere inizialmente un sistema di ricambio d'aria.
  • Sauna completamente sigillata. Qualsiasi stanza, indipendentemente dal suo scopo, necessita di un flusso naturale di aria fresca.
  • Dotazione di una sola apertura di scarico. Se non c'è flusso d'aria, il ricambio d'aria è fuori questione.
  • Mancanza di serrande sulle valvole di ingresso/uscita, che aiutano a regolare il microclima nel bagno turco.
  • La posizione dei fori è sullo stesso livello e uno di fronte all'altro. Di conseguenza, l'aria verrà distillata da una valvola all'altra, formando correnti d'aria e non garantendo la miscelazione delle masse d'aria.

Per quanto riguarda le dimensioni del futuro mini-bagno turco, viene preso in considerazione l'indicatore secondo il quale sono necessari in media 2 m2 a persona, se la presenza di un letto è obbligatoria.

Scelta del materiale e delle attrezzature

I materiali per una sauna o un bagno dovrebbero essere rispettosi dell'ambiente e non tossici. Questa è una necessità urgente, poiché quando riscaldati molti materiali emettono sostanze dannose per la salute. Pertanto, il numero uno nell'elenco dei materiali richiesti sarà il legno naturale per il telaio e il rivestimento. Si consiglia di utilizzare un tipo di legno, quindi la struttura avrà le stesse proprietà prestazionali.

Il pioppo tremulo, il tiglio e la quercia abashi sono più adatti per i mini-bagni degli appartamenti. Quest'ultimo sembra essere cresciuto appositamente per tali scopi: non conduce né assorbe calore, praticamente non assorbe acqua, è resistente alle sollecitazioni meccaniche e non emette sostanze resinose. Inoltre, i bagni turchi sono spesso decorati con pino scandinavo e abete rosso, ontano e pioppo tremulo. In generale per ambienti con elevata umidità è meglio utilizzare legni più duri, mentre quelli più morbidi sono adatti per i rivestimenti esterni.

È necessario impedire la fuoriuscita di prezioso calore attraverso le pareti della struttura. Non dovresti fare affidamento solo sulla bassa conduttività termica del legno, è meglio fare inoltre scorta di isolanti ecologici e non infiammabili, ad esempio isolanti in feltro o lastre di basalto. Il feltro ha la capacità di assorbire e rilasciare facilmente l'acqua senza modificarne le proprietà e l'isolamento realizzato con lastre di basalto respinge completamente l'umidità. Puoi dare un'occhiata più da vicino agli altri materiali disponibili sul mercato. La condizione principale è la compatibilità ambientale e l'immunità all'umidità.

Dove c’è isolamento termico, c’è impermeabilità. Puoi scegliere un materiale che svolga entrambe le funzioni contemporaneamente oppure acquistare carta pergamena o pellicola.

È probabile che il rivestimento interno in legno debba essere trattato con impregnante per proteggerlo dagli effetti dannosi dell'umidità e del vapore.

Si consiglia di acquistare piastrelle di ceramica per la finitura del pavimento. Il rivestimento può essere in legno o altro; l'importante è evitare materiali sintetici (ad esempio linoleum), che se riscaldati emettono sostanze nocive.

Dei forni elettrici sono adatti solo quelli progettati specificamente per ambienti umidi. Questo dispositivo è la figura centrale di una sauna domestica, non dovresti lesinarlo. La potenza viene selezionata in base alle dimensioni del bagno turco. Quando si tratta di dispositivi di riscaldamento, gli acquirenti si affidano ai modelli scandinavi e tedeschi, che combinano la potenza, l'affidabilità e la leggerezza necessarie.

Principali fasi dell'installazione

  • Prima di iniziare il lavoro, tutte le parti in legno vengono trattate con impregnazioni protettive e lasciate asciugare.
  • Installazione a pavimento. Questo passaggio non è necessario se la sauna viene realizzata in bagno, poiché le piastrelle già esistenti andranno benissimo. Altrimenti, il pavimento viene realizzato da zero, ovvero vengono installati un sistema fognario, isolamento idrico e termico, un pavimento riscaldato (se lo si desidera) e un massetto di cemento. La posa delle piastrelle ceramiche avviene subito dopo l'asciugatura del massetto, prima della realizzazione del telaio e delle pareti.
  • Successivamente si preparano le pareti alle quali sarà adiacente la sauna: si toglie il vecchio rivestimento, si tratta la superficie con preparati antifungini e antisettici, si fissano con dei listelli 2-3 strati di glassine, che protegge le pareti principali dell'appartamento dal vapore e dall'umidità. umidità. Per l'impermeabilizzazione vengono talvolta utilizzati mastici polimerici speciali.

  • Successivamente, viene eretto il telaio verticale e del soffitto. Per questo viene utilizzata una trave di 4*6 cm o 5*5 cm L'altezza della struttura è di almeno 2 m Se la valvola di scarico è prevista sul tetto della cabina, viene lasciato uno spazio di 5 cm tra il soffitto dell'appartamento e il bagno turco, i telai sono in legno attorno ai futuri fori di ventilazione. Il portale è decorato con montanti verticali.
  • Isolamento. Un materiale popolare è la lana di basalto, che viene posizionata con cura tra le travi del telaio.
  • Un materiale termoisolante è attaccato sopra l'isolamento, solitamente un foglio di alluminio. I fogli di pellicola vengono posati con il lato a specchio verso l'interno, sovrapposti di 10-15 cm e incollati con nastro metallizzato.
  • Installazione della guaina orizzontale prima del rivestimento. Per fare ciò, utilizzare travi sottili 3*4 cm, montate con incrementi di 40 cm.
  • Coprire le pareti e il soffitto con assicelle. Inizia a lavorare dal soffitto, dall'ingresso alla parete opposta. Nella stessa fase vengono installate valvole di ventilazione di ingresso e uscita con serrande.

Lo stabilimento balneare è tutta una filosofia. Questa non è una semplice abluzione, ma un intero culto della purificazione. Tradotta dal greco, la parola bagno significa sollievo dal dolore e dalla noia. Come dottrina filosofica, l'ideologia degli stabilimenti balneari ha una serie di direzioni. Si tratta dei bagni romani e degli hammam turchi, dell'ofuro giapponese e dei bagni russi e, naturalmente, delle saune finlandesi. È l'eredità della filosofia del bagno scandinavo che prenderemo in considerazione in questo articolo.

Storia dell'origine della sauna finlandese

La comparsa della sauna finlandese è avvenuta così tanto tempo fa che difficilmente qualcuno si impegnerà a confermare la data esatta. C'è un'opinione secondo cui ciò è accaduto più di 2mila anni fa. A quel tempo i finlandesi erano un popolo nomade ed erano in contatto con altre tribù che abitavano la Terra. Questa teoria è confermata dal fatto che la sauna è il prodotto di un rapporto simbiotico con gli slavi e gli irlandesi.


Una bella spiegazione dell'origine della sauna è una leggenda. Le gocce di pioggia cadute sulle pietre della casa attraverso una perdita accidentale del tetto evaporavano creando nella stanza una piacevole atmosfera di calore e vapore. E poi la persona ha deciso di trasformare il caso in uno schema, ripetendo artificialmente il processo naturale. Così è apparsa la sauna finlandese.

Una sauna ad aria secca proveniente dalla Finlandia ha un effetto benefico sul corpo umano, apportandovi benefici. Tuttavia, è necessario ricordare non solo l'impatto positivo, ma anche il senso delle proporzioni e le controindicazioni delle procedure accoppiate. Puoi saperne di più su questo (i benefici e i danni della sauna finlandese).

La sauna finlandese viene spesso confusa con il bagno russo. Sì, possiamo dire che ci sono alcune somiglianze, ma le differenze sono comunque fondamentali; potete leggerlo sul nostro sito.

Gli amanti della sauna finlandese possono costruirne una con le proprie mani in casa, in garage, in appartamento o anche sul balcone e godersi i piaceri dei trattamenti a vapore. Raccomandazioni dettagliate sono presentate in questo articolo.

Sauna finlandese fai-da-te in garage: istruzioni passo passo

Passo 1. Determinazione dell'area per la futura sauna.

Per allestire una sauna finlandese avrai bisogno di due stanze. Uno servirà direttamente come bagno turco, l'altro come sala relax. Nello spogliatoio, oltre ad un tavolo per bere il tè, sarà allestito un piccolo vano doccia.

Dopo aver completato il layout della futura sauna, è necessario tradurre tutte le idee su carta realizzando uno schizzo della sauna con le dimensioni reali della stanza.

Passo 2. Disposizione delle pareti

Iniziamo a realizzare cornici da parete.

Per fare questo, prendi una tavola spessa 50 mm e tagliala a doghe.

Successivamente, eseguiamo dei segni e fissiamo il telaio con viti autofilettanti.

Per non danneggiare la striscia durante l'avvitamento delle viti, è necessario prima praticare un foro per la vite, poi la striscia non si romperà mai.

Dopo che tutti i telai sono pronti, li montiamo al posto delle pareti della futura sauna e li fissiamo al pavimento e alle pareti esistenti con i tasselli.

È possibile acquistare elementi di fissaggio speciali sotto forma di angoli perforati oppure utilizzare i baffi per il muro a secco. Sarà molto più economico, ma non per questo meno affidabile.

Prendiamo i baffi, li spezziamo a metà e poi con un leggero movimento pieghiamo la striscia a forma di angolo, come mostrato nella foto.

Passaggio n.3. Dispositivo di cablaggio elettrico

Posiamo i cavi sul sito di installazione della stufa e degli apparecchi di illuminazione. Per collegare la stufa elettrica e fornire l'illuminazione, è necessario posare i cavi nella stanza del futuro bagno turco. Dato che la temperatura supererà i 100 °C o più, è necessario scegliere un cavo resistente al calore e dispositivi di illuminazione sigillati con una potenza non superiore a 60 W.

Un classico esempio potrebbero essere i cavi a due o tre nuclei AVRG e VRG e

luci a fibre ottiche e

Luci a LED. Il costo di queste apparecchiature è elevato, ma forniranno un'alimentazione di alta qualità e una sicurezza al 100%.

Passaggio n.4. Ventilazione

Lo scambio d'aria in una sauna finlandese gioca un ruolo importante. Il ricambio d'aria dovrebbe avvenire almeno due volte nell'arco di un'ora.

https://youtu.be/OS2JZ07J7Cw

Pertanto nella nostra sauna è consigliabile utilizzare uno schema di ventilazione universale che dia un risultato efficace. L'afflusso di aria fresca nel bagno turco viene effettuato sotto la stufa attraverso il condotto di alimentazione e sotto la porta, dove è necessariamente lasciato uno spazio di 2 - 3 cm Per lo scarico, posiamo un condotto di ventilazione nel muro da un tubo corrugato tubo di alluminio e installare due valvole di ventilazione. Uno è sotto il soffitto e il secondo è a 1 metro dal pavimento.

Consideriamo tre stati operativi del sistema di ventilazione.

Riscaldare la sauna

In questo caso l'afflusso è aperto ed entrambe le valvole di uscita sono chiuse. Quindi il bagno turco si riscalda più intensamente, consumando meno energia.

Accettazione della procedura

Durante il parcheggio l'afflusso rimane aperto e l'aria, entrando nell'ambiente riscaldato, diventa calda e sale verso l'alto. La valvola di scarico superiore è chiusa e quella inferiore è aperta. Quindi i flussi di aria calda iniziano a circolare nel bagno turco, alcuni escono attraverso la valvola inferiore aperta e altri, cadendo, si mescolano con masse d'aria più fredde, si riscaldano di nuovo e si alzano.

Ventilazione del bagno turco

Al termine della procedura entrambe le valvole di scarico si aprono e tutta l'aria calda viene espulsa all'esterno, non ne abbiamo più bisogno.

Le valvole a saracinesca vengono utilizzate per l'installazione sui condotti di ventilazione in uscita. Realizzato in legno duro. Installato sotto il soffitto e sopra lo scaffale.

Il tubo corrugato è costituito da filo flessibile e foglio di alluminio, che funge da guscio. La lunghezza del canale corrugato è di 10 metri e Ø 100 mm. Un prerequisito per l'installazione di un tubo corrugato è il suo stato allungato. Se è insufficiente, si verifica una perdita di pressione nella tubazione, che riduce il tiraggio. La dimensione della tubazione deve corrispondere alla lunghezza del condotto di ventilazione. Il tubo corrugato deve essere installato in modo che la direzione del flusso d'aria sia a spirale. Durante l'installazione bisogna fare attenzione a non deformare il tubo corrugato, altrimenti sarà necessario sostituirlo perché non idoneo.

Come le valvole, sono fatte di tiglio o ontano. Il luogo di installazione è l'area del riscaldatore per garantire il flusso d'aria.

Il materiale utilizzato per realizzare la valvola è l'ontano. Serve per l'installazione sul condotto di scarico.

I componenti per la posa del condotto di ventilazione garantiscono un riscaldamento e un'asciugatura uniformi del bagno turco, oltre a risparmiare il calore proveniente dalla stufa.

Procediamo all'installazione dei condotti di ventilazione da tubi corrugati, seguita dall'installazione delle valvole di scarico e delle griglie di alimentazione. I tubi vengono fissati al muro, successivamente coibentati e ricoperti con assi.

Passaggio n.5. Isolamento delle pareti

Usiamo la lana minerale come isolante per le pareti della sauna finlandese.

Dopo la posa le lastre dovranno essere ricoperte con pellicola o carta stagnola.

Il materiale ideale che ridurrà i tempi di installazione dell'isolamento e renderà il bagno turco una sorta di thermos è il materiale innovativo delle piastre in alluminio Rockwool Sauna Butts.

Nella toilette, invece della pellicola, fissiamo una barriera al vapore.

Dopo che la pellicola è stata fissata con una cucitrice, tutti gli angoli e le giunture devono essere incollati con uno speciale nastro adesivo.

Passaggio n.6. Isolamento del soffitto e del pavimento

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Isoliamo il soffitto allo stesso modo delle pareti. Il garage ha il pavimento in cemento, quindi è consigliabile installare pavimenti riscaldati e posare piastrelle. L'opzione più semplice, sia in termini di intensità di manodopera che di costi, è un pavimento riscaldato a infrarossi con pellicola. A causa del fatto che nel garage è già presente un massetto, la posa di un pavimento riscaldato è semplificata.

Preparazione

Per prima cosa prepariamo un posto per il montaggio del regolatore del riscaldamento e del sensore del pavimento. Nel nostro caso si consiglia di portarlo nel bagno e installarlo a parete, ad un'altezza di 30 cm dal pavimento. Realizziamo un foro nel muro per l'installazione del regolatore e una scanalatura 2x2 cm nel pavimento per la posa dei cavi della sezione riscaldamento, sensore di temperatura e cavo di alimentazione.

Pulizia e adescamento

Puliamo accuratamente la superficie del pavimento prima di installare il pavimento riscaldato e applichiamo uno strato di primer penetrante per un migliore contatto della superficie con la miscela adesiva.

Marcatura

Contrassegniamo i luoghi in cui non è necessario il riscaldamento a pavimento, sotto il flusso e nell'area del riscaldatore elettrico.

Controllo della funzionalità e disposizione dei tappetini riscaldanti

Disponiamo i tappetini riscaldanti in base alla forma dell'area riscaldata. Durante la posa è importante che non vi siano sovrapposizioni di frammenti o intersezioni del cavo scaldante e che il sensore di temperatura sia posizionato alla stessa distanza tra le spire del cavo scaldante.

Verifica dell'integrità dopo l'installazione

Portiamo le estremità del cavo alla scatola di distribuzione del regolatore di riscaldamento. Dopo aver verificato i danni meccanici, controllare i valori di resistenza del tappetino e del sensore di temperatura. Le loro prestazioni devono soddisfare gli standard; ciò confermerà le prestazioni del pavimento riscaldato.

Installazione del sensore

Ora installiamo il sensore di temperatura e il termostato. Posizioniamo il sensore di temperatura nel tubo fornito nel kit. Il sensore stesso è posizionato sul bordo da un lato e il cavo di collegamento fuoriesce dall'altro.

Posizionare un tappo speciale sul bordo del tubo situato nel pavimento in modo che quando si versa la miscela adesiva non si depositi sull'indicatore.

Disponiamo il tubo lungo la scanalatura fino alla scatola di giunzione. Si sconsiglia di piegare il tubo il più possibile; la dimensione minima della curvatura è di 5 cm.

Ora riempi la scanalatura con una miscela di adesivo per piastrelle.

Controllo della connessione e delle prestazioni

Assistiamo le estremità dei fili di riscaldamento e li colleghiamo ai terminali del termoregolatore. Dopodiché applichiamo brevemente il carico e controlliamo la funzionalità del sistema.

Posa delle piastrelle e verifica del funzionamento del pavimento riscaldato

Applicare la miscela adesiva. Il suo strato dovrebbe essere 8-10 mm, tutti i vuoti dovrebbero essere riempiti. Mettiamo sopra le piastrelle di ceramica.

Dopo che l'adesivo per piastrelle si è completamente indurito Di più Controlliamolo una volta funzionalità sistemi Caldo pavimento .

Nella toilette, il sistema a pavimento viene eseguito in modo simile.

Passaggio n.7. Rivestimento delle superfici di pareti e soffitti con assicelle

Scegliamo pannelli in legno duro, preferibilmente tiglio.

Iniziamo a inchiodare dal soffitto. La fodera si attacca molto facilmente.

Può essere fissato utilizzando morsetti - graffette speciali

oppure in modo affidabile e collaudato con chiodi piccoli.

Dopo aver terminato il soffitto, passiamo alle pareti.

Qui è necessario inchiodare la controlistellatura. Sarà necessario attaccare gli scaffali. È necessario tenere presente che la striscia per il fissaggio dei lettini deve essere più larga delle doghe per il fissaggio del rivestimento. Guarda la foto.

Analogamente al bagno turco, nella sala relax copriamo il soffitto e le pareti con assi

Passaggio n.8. Attrezzatura per lettini

Per prima cosa misuriamo 92 cm dal pavimento e fissiamo la trave principale 50x50, sulla quale verrà appoggiato l'intero ripiano. Controlliamo l'orizzontalità della trave utilizzando il livello dell'edificio. Va ricordato che avvitiamo il legno su un'ampia striscia appositamente preparata dietro il rivestimento.

Avvitiamo la trave principale attorno al perimetro alle pareti a cui sarà adiacente il lettino

Quindi realizziamo le cornici. Gli scaffali saranno angolari, quindi creiamo una cornice lungo l'una e la seconda parete. La larghezza del ripiano dipende dallo spazio disponibile nella sauna. Se le distanze lo consentono si può effettuare da sdraiati, altrimenti solo da seduti. Nel nostro caso, gli scaffali lungo la parete lunga del bagno turco saranno attrezzati per ricevere la procedura in posizione sdraiata, mentre lungo la parete corta solo in posizione seduta.

A causa del fatto che la lunghezza del lettino è grande e si piegherà sotto il peso di una persona, per rinforzo installiamo ponticelli e montanti di supporto ad intervalli di 50 cm.

Per rivestire la sdraio utilizziamo un asse di 30 mm di spessore e 80 mm di larghezza. Dovresti acquistare una tavola già levigata con bordi arrotondati o lavorarla tu stesso.

Per garantire che le distanze tra i listoni siano le stesse, utilizzare una sagoma. Nel nostro caso, questo è un pezzo di rivestimento.

È necessario tenere conto che l'ultima tavola del bordo libero deve sporgere dalla trave per il suo spessore, nel nostro caso di 3 cm, ciò è necessario per poter successivamente coprire la trave con un ripiano.

Le schede devono essere fissate al telaio solo dal basso, altrimenti, se riscaldate, causeranno ustioni alla persona che riceve le procedure.

Fissiamo le tavole con viti per legno 3,5x75, avendo precedentemente praticato un foro per la vite.

Dopo che tutte le assi del lettino sono state avvitate, creiamo una mensola per le gambe in modo simile. Per prima cosa costruiamo il telaio e poi lo copriamo con una tavola levigata.

Ora non resta che chiudere lo spazio tra il ripiano e il poggiapiedi. Qui utilizziamo il rivestimento di tiglio, dopo averlo precedentemente tagliato alla dimensione richiesta.

Il fissaggio viene effettuato dall'interno, durante l'installazione utilizziamo una sagoma.

Passaggio n.9. Installazione di una stufa elettrica.

Questa non è una fase difficile nella costruzione di una sauna finlandese, ma richiede una certa conoscenza delle apparecchiature elettriche.

Preparazione

Per prima cosa rimuovere il telaio di montaggio fissato sul lato posteriore svitando i bulloni.

Montaggio del telaio a parete

Utilizzando gli elementi di fissaggio forniti con la stufa, fissiamo il telaio al muro. Insieme agli elementi di fissaggio dietro l'assicella, dovrebbe esserci un pannello di montaggio su cui verrà montato il telaio. L'installazione della stufa sulla parete viene eseguita in modo tale che i ganci di montaggio si estendano oltre il bordo inferiore e la scanalatura della parte superiore della stufa sia installata sul supporto.

Installazione del forno

Installiamo il riscaldatore sul telaio.

Collegamento del forno alla rete elettrica

Colleghiamo la stufa elettrica all'alimentazione. Nel nostro caso si tratta di una connessione monofase a una rete a 220 V. Prima di tutto, è necessario ricordare che il collegamento del riscaldatore elettrico deve essere effettuato da uno specialista che abbia familiarità con le apparecchiature elettriche:

9.4.1. Sezione cavo linee dovere corrispondere consumo energetico del forno.

9.4.2. Il dispositivo deve essere messo a terra.

9.4.3. Tutti i contatti sono puliti e serrati saldamente e in modo affidabile.

9.4.4. Quando si collega il pannello di controllo, è necessario rimuovere il coperchio superiore e fissarlo al muro.

9.4.5. Per facilitare il collegamento rimuovere lo starter magnetico.

9.4.6. Collegare tutti i cavi rispettando rigorosamente le designazioni dei terminali sull'avviatore magnetico.

9.4.7. Per prima cosa colleghiamo i cavi di alimentazione.

9.4.8. È necessario installare ponticelli in rame all'ingresso dell'avviatore magnetico.

9.4.9. È inoltre necessario installare ponticelli in cavo di rame all'uscita dell'avviatore magnetico.

9.4.10. Colleghiamo i fili dal riscaldatore.

9.4.11. Colleghiamo il cavo di terra.

9.4.12. Installiamo l'avviatore magnetico in posizione nel pannello di controllo.

9.4.13. Colleghiamo il sensore di temperatura.

9.4.14. Reinstallare il coperchio anteriore.

9.4.15. Controlliamo il funzionamento del riscaldatore e del pannello di controllo.

Passaggio n.10. Recinzione di sicurezza

Passaggio n.11. Posa delle pietre

Riempi la stufa con pietre.

Successivamente, realizziamo una recinzione affidabile per la stufa elettrica in legno. Usiamo i resti della tavola e limitiamo l'avvicinamento alla stufa. Nascondiamo gli elementi di fissaggio metallici all'interno del legno, avendo precedentemente praticato dei fori ciechi Ø10 mm.

Passaggio n.12. Installazione della porta

Installiamo porte in vetro all'ingresso del bagno turco e della sala relax. È possibile visualizzare le istruzioni per l'installazione delle porte.

Esempi di organizzazione di uno stabilimento balneare finlandese. Video.

Sauna in bagno

Grazie alle stufe elettriche, una sauna finlandese può essere organizzata in quasi tutte le stanze. Ad esempio, in un appartamento, utilizzando una stanza come bagno. Un prerequisito per un tale stabilimento balneare sono i soffitti bassi. Se il soffitto dell'appartamento è alto, è consigliabile abbassarlo ad un'altezza di 2,2 metri e aggiungere l'isolamento termico. Un'altra caratteristica è che la stanza si trova all'interno di stanze riscaldate, quindi puoi risparmiare molto sull'isolamento di pareti e pavimenti. L’unico problema a cui prestare attenzione è la ventilazione. Tuttavia, quando si costruisce una sauna in un appartamento, è meglio utilizzare le raccomandazioni sopra riportate.

Sauna in bagno

Un altro esempio di sauna in appartamento. Il bagno viene utilizzato come camera. Qui viene utilizzata una stufa elettrica con generatore di vapore, che consente di ottenere l'effetto sia di una sauna finlandese che di un bagno russo. La questione dell'installazione di una doccia in un bagno turco non è chiara, ma in questo video ha diritto alla vita.

Sauna nella dispensa

Un'altra posizione della sauna, un ripostiglio. Tuttavia, in questo caso, il proprietario si è fidato dei professionisti, quindi non ci sono domande, è tutto molto chiaro.

Sauna sul balcone

Diversi esempi di posizionamento della sauna direttamente sulla loggia. Queste sono soluzioni piuttosto creative e dipende da te decidere se implementarle o meno sul tuo balcone.


“Dalla master class presentata dall'autore imparerai come realizzare tu stesso una sauna in un appartamento di città e allo stesso tempo rispettare tutte le norme e i regolamenti. Oggi questo fenomeno, come una sauna sul balcone, in un bagno o in un armadio, non sorprenderà nessuno, solo che a poco a poco sta già diventando un luogo comune per chi ama il calore di un bagno e sedersi al vapore camera. D'accordo, è molto comodo avere la tua piccola sauna nell'appartamento, semplicemente non dovrai andare fuori città alla dacia e riscaldare la sauna, soprattutto in inverno, quando la strada non è vicina e addirittura scivolosa. Inoltre, non è necessario affittare una cabina sauna da qualche parte in città per qualche ora e pagare per questo. E in qualsiasi momento conveniente, riscalda la sauna e il vapore, rilassa l'anima e il corpo)

Principalmente è necessario realizzare un cablaggio elettrico nuovo e separato, con proprio interruttore magnetotermico e collegamento diretto direttamente al quadro, ed i cavi devono essere instradati in una custodia corrugata. Si dovrebbe prestare particolare attenzione al cablaggio elettrico e al rispetto delle norme di sicurezza!

Quindi, diamo un'occhiata a cosa avrà bisogno esattamente l'autore per assemblare una cabina sauna? Inoltre esamineremo e sistemeremo tutto pezzo per pezzo) Bene, diamo un'occhiata...

Materiali
1. lana minerale
2. legname
3. rivestimento (legno duro)
4. viti
5. foglio
6. barriera al vapore
7. tassello
8. nastro di alluminio
9. stufa elettrica per sauna
10. pietre per stufa sauna
11. cavo elettrico
12. involucro corrugato
13. angolo di metallo
14. pavimenti in ceramica
15. chiodi

Utensili
1. seghetto
2. cazzuola
3. spatola
4. cazzuola
5. maglio
6. coltello da cancelleria
7. trapano
8. trapano a percussione
9. cacciavite
10. martello
11. cacciavite
12. roulette
13. matita
14. righello
15. angolo
16. livello

Il processo di costruzione di una sauna in un appartamento con le tue mani.

Quindi il primo passo è decidere dove posizionare il bagno turco, l'esperienza principale e comprovata dei pionieri in questa direzione 1 è ovviamente il bagno, naturalmente è la soluzione migliore. perché è progettato per sbalzi di umidità e temperatura elevati, il pavimento ha uno strato impermeabilizzante e non ci saranno problemi con la riqualificazione. 2-postazione sul balcone, insolita certo, ma oggi molto di moda, soprattutto tra i giovani. 3-è possibile trasformare un ripostiglio in sauna; se non ti serve un ripostiglio puoi tranquillamente trasformarlo in sauna)
L'autore ha anche presentato alla nostra attenzione la disposizione delle saune e le relative dimensioni.

Il maestro scelse comunque un bagno per creare un bagno turco, perché era più appropriato. Innanzitutto si procede alla rimozione del vecchio rivestimento in piastrelle e dell'intonaco dalle pareti e alla pulizia.


Successivamente, il maestro posa le piastrelle di ceramica sul pavimento e molti fan di questo tipo di sauna consigliano di posare un pavimento riscaldato, in questo modo ci sarà un riscaldamento uniforme nella stanza e una circolazione dell'aria, e i tuoi piedi si sentiranno a proprio agio sul pavimento riscaldato.

Le pareti sono rifinite secondo uno schema standard che tutti hanno già imparato a memoria. Innanzitutto, è rivestito con legno ad una certa distanza a seconda delle dimensioni dell'isolamento, e prima con materiale barriera al vapore.

Un altro punto importante! Non posizionare in nessun caso maniglie con serrature o chiavistelli sulla porta; è consentita solo una chiusura magnetica.

Tornitura in legno.

Nelle aperture risultanti tra le barre viene inserito l'isolamento, principalmente lana minerale.

Nota! La distanza tra le barre dovrebbe essere 1,5-2 cm inferiore alla dimensione dell'isolante: ciò è necessario affinché la lana sia ben stesa e possa reggere bene anche se distanziata.


La giunzione di due fogli di pellicola viene incollata insieme utilizzando pellicola o nastro di alluminio in modo che non ci sia perdita di calore e tutto sia il più ermetico possibile.

Anche un'altra cassa è realizzata in legno, questa volta sopra la lamina, sarà necessaria per fissare il rivestimento. Il maestro ha installato una porta in legno acquistata con inserti in vetro, può anche essere installata in vetro colorato.

È meglio fissare il rivestimento con fascette metalliche anziché piantare un chiodo direttamente nella tavola.

E così in tutta la stanza.

Dovrebbe essere previsto un angolo per l'installazione di una stufa elettrica.

La cosa più importante sia nella sauna che nello stabilimento balneare sono, ovviamente, gli scaffali. Il primo ripiano è installato ad un'altezza di 60-70 cm dal livello del pavimento, il secondo è ad almeno un metro dallo stesso livello.

Poi avvita le tavole, si consiglia di avvitare le viti dal lato posteriore (a filo) in modo che non ci siano fori nelle tavole e ovviamente non ci siano elementi metallici.

Si stanno installando gli apparecchi di illuminazione.

I residenti delle città, con un ritmo di vita frenetico e un'eterna mancanza di tempo, semplicemente non hanno tempo per andare in sauna o in uno stabilimento balneare. Ma se hai una sauna a casa, puoi sempre trovare il tempo per usarla. Perché gli appartamenti dispongono di saune e non di bagni? È molto più semplice realizzare una sauna: non è necessario pensare al drenaggio dell'acqua, che fuoriesce in quantità considerevole durante le procedure del bagno, e al vapore, che in un bagno russo è più che sufficiente. Inoltre, gli intenditori della sauna affermano che è possibile ottenere un vero vapore leggero, che ha un effetto benefico sul corpo, solo con l'aiuto di. Negli appartamenti è vietato qualsiasi apparecchio di riscaldamento che utilizzi legna o combustibili solidi: il rischio di incendio è troppo grande. Pertanto, se vuoi fare vapore nel tuo appartamento, costruisci una mini-sauna.

Sauna per un appartamento: tipologie

Puoi installare una sauna già pronta nel tuo appartamento o crearne una tu stesso. Ci sono molte opzioni già pronte oggi. Diverse dimensioni, opzioni di potenza e posizione, diversi dispositivi di riscaldamento (basati su elementi riscaldanti o emettitori a infrarossi). Ci sono saune per appartamenti con cabina doccia incorporata e ci sono cabine doccia con riscaldatori elettrici o emettitori IR incorporati. Ci sono davvero molte opzioni, ma le saune di alta qualità per un appartamento costano molto. Anche molto solido. E non puoi adattarli allo spazio disponibile: o le dimensioni vanno bene oppure no. Anche se l'area lo consente, a norma di legge negli appartamenti possono essere installate saune di dimensioni non superiori a 2x2 metri. Quindi si scopre che con tutte le tante opzioni, la scelta non risulta essere così eccezionale: o la dimensione non va bene, allora non ti piace l'attrezzatura o il design, oppure il prezzo risulta proibitivo. Tutti questi problemi sono assenti quando si costruisce autonomamente una sauna in un appartamento. Ma questo ha anche i suoi svantaggi: dovrai lavorare sodo. Ma il design, la stufa e le dimensioni dipendono dai tuoi gusti e dalla tua scelta.

Le saune già pronte hanno un vantaggio innegabile: puoi installare una sauna già pronta in un appartamento in poche ore.

Esistono diverse opzioni di sauna compatta e portatile per gli appartamenti:

Indipendentemente dal fatto che utilizzerai una sauna già pronta in un appartamento o la realizzerai da solo, nella stanza in cui verrà posizionata, è necessario eseguire lavori di barriera al calore e al vapore, oltre a prendersi cura di alta qualità ventilazione (ad eccezione delle saune a botte e delle opzioni portatili). Anche se nella sauna non c'è tanto vapore quanto in un bagno russo, è comunque sufficiente perché la condensa si depositi sulle finestre e sulle pareti. Per rimuoverlo efficacemente, è necessaria una serie di misure per rimuovere rapidamente l'umidità in eccesso dall'appartamento.

Se lo spazio per una sauna non è sufficiente, ad esempio solo un metro per metro, allora è necessario optare per una sauna a infrarossi.

Come costruire una sauna in un appartamento: lavori preparatori

La cosa più importante è decidere il luogo in cui verrà posizionata la sauna nell'appartamento. In realtà la scelta non è così ampia: potrebbe essere una cucina o un bagno. In alcune opzioni è possibile installare una sauna al posto della dispensa, nel corridoio o sul balcone. Se decidi di fare una sauna in bagno, non sono previsti problemi, poiché l'approvazione in questo caso non è necessaria e quasi tutte le comunicazioni sono collegate.


Per allestire una sauna in qualsiasi altro luogo, sarà necessario ristrutturare l'appartamento, fornire/scarico acqua, elettricità e organizzare un sistema di ventilazione. Per installare una sauna in un appartamento, avrai bisogno dell'approvazione delle seguenti organizzazioni:

  • Vigili del fuoco;
  • Servizio Sanitario ed Epidemiologico;
  • Servizio di supervisione architettonica (in fase di riqualificazione);
  • Ispezione degli alloggi.

Tutto questo è un serio investimento di tempo e nervi, e talvolta di denaro, ma ne vale la pena. Quando si sceglie un luogo per l'installazione di una sauna in un appartamento, ricordare che non dovrebbe essere adiacente alle pareti esterne (a causa della grande differenza di temperatura, la parete esterna si bagnerà e fiorirà), almeno una parete deve essere portante .

Dopo aver determinato la posizione della sauna, è necessario risolvere il problema con l'elettricità. Non sorgeranno complicazioni nelle case dove sono presenti stufe elettriche: il cablaggio elettrico dell'appartamento al loro interno è progettato per 5-6 kW. La potenza di un forno elettrico per una mini-sauna raramente supera i 3-4 kW. Quindi nessun problema, ma non è consigliabile utilizzare il fornello con la resistenza elettrica accesa.


Stufa elettrica finlandese per minisauna Harvia Delta D23 Steel. Potenza: 2,3 kW. Progettato per volumi di bagni turchi fino a 2,5 metri cubi

Nelle case con stufe a gas ci sono due opzioni. Primo: prendi una stufa per sauna a bassa potenza. Il carico massimo in tali case è di 3-4 kW, tenendo conto del fatto che sono inclusi almeno un frigorifero, una TV e alcuni altri elettrodomestici, la potenza della stufa non deve superare i 2 kW. Ma con tale potenza, la sauna raggiungerà la temperatura richiesta non prima di due ore. Puoi accelerare il processo eseguendolo attentamente. In questo caso, il tempo di preparazione stimato è ridotto di tre volte! Una piccola sauna da 2-3 metri cubi si scalderà più velocemente: a questa potenza si riscalderà entro un'ora.

Nella seconda opzione, dovrai creare un ingresso separato per fornire elettricità al riscaldatore o all'emettitore di infrarossi. In questo caso, utilizzano cavi di grande sezione - 4-8 mm e uno speciale interruttore automatico, che interrompe l'alimentazione al minimo guasto o problema. Se non sei esperto in ingegneria elettrica, avrai bisogno, come minimo, della consulenza di uno specialista che capisca il collegamento di apparecchiature elettriche in condizioni di elevata umidità.


In ogni caso tutte le prese elettriche e gli interruttori devono trovarsi nella cabina sauna e nelle sue vicinanze.

Il prossimo passo nella costruzione di una sauna in un appartamento sarà l'installazione di un sistema di ventilazione. La maggior parte degli appartamenti dispone di un tale sistema, ma sarà necessario verificarne la funzionalità e, se necessario, pulire i condotti di ventilazione. Nella stessa cabina della sauna, per una ventilazione efficace, devono essere presenti due fori di ventilazione. Possono essere integrati dei ventilatori (devono resistere a temperature fino a 130 o C) per la ventilazione forzata, oppure queste aperture possono essere chiuse con serrande di legno. Nella versione più semplice, gli ammortizzatori sono costituiti da due dischi di legno, nei quali sono ritagliati settori di circa 90 gradi. I dischi sono fissati in modo mobile al centro, ruotando uno rispetto all'altro si chiude/apre lo spazio di ventilazione.

Successivamente: decidi la dimensione della sauna, disegna un piano indicando le dimensioni esatte, pensa a dove e come verrà installata la stufa, dove andranno i cavi elettrici, dove saranno le lampade e il condotto di ventilazione. Si prega di notare che, indipendentemente dalla posizione, la cabina della sauna deve avere un proprio soffitto. La distanza minima dal soffitto dell'appartamento è di 5-10 cm Disegna sulla pianta a quale altezza e quale dimensione saranno gli scaffali e dove saranno posizionati. Per installare lo scaffale all'altezza richiesta, prevedere una traversa: ad essa verranno fissati gli scaffali, pensare ad un sistema per sostenerla. In generale, è consigliabile realizzare cinque cinghie trasversali: una in basso, una in alto (il soffitto della cabina), un'altra a livello del futuro ripiano (questa trave dovrebbe essere più larga) e altre due tra loro. Questo design garantirà sufficiente rigidità e affidabilità della cabina.


Decidi anche la dimensione della porta di cui hai bisogno e di che tipo sarà: in legno con un inserto in vetro (il vetro è richiesto secondo le norme di sicurezza) o. Dopo aver redatto un piano dettagliato con tutti i dettagli, puoi iniziare a installare la sauna nell'appartamento con le tue mani.

Come realizzare una sauna in un appartamento: fasi di costruzione

Prima dell'inizio dell'installazione, dovrai trattare tutte le pareti della stanza in cui verrà installata la sauna con impregnanti antifungini (abbiamo già scritto). Quando si scelgono i disinfettanti, prestare attenzione al loro campo di applicazione: dovrebbero essere adatti per bagni e saune. Anche tutto il legno che verrà utilizzato dovrà subire un trattamento simile, ma qui le composizioni sono solitamente diverse, sebbene dovrebbero essere adatte anche per ambienti con condizioni di temperatura elevata.

Nella fase successiva, è necessario costruire una struttura in legno che corrisponda alle dimensioni della stanza selezionata o parte di essa destinata alla sauna (le sue dimensioni sono indicate nel progetto).

Non dimenticare che il soffitto della sauna non può essere il soffitto dell'appartamento, quindi il rivestimento superiore della cabina si trova ad almeno 10-20 cm sotto il soffitto. In questo spazio verranno posizionati i condotti di ventilazione dalla cabina; in alcuni casi, i cavi di alimentazione possono essere posati in uno speciale manicotto ondulato resistente al calore. Per un migliore isolamento termico si consiglia di rivestire il soffitto dell'appartamento sopra la sauna con materassini termoisolanti e di ricoprirli lateralmente con della pellicola.

La distanza tra le guide del telaio è solitamente di 50-60 cm, è possibile determinarla esattamente dopo l'acquisto del materiale termoisolante: i tappetini termoisolanti devono essere 2 cm più larghi della distanza tra le guide. In questo caso, l'isolamento termico diventa denso e non richiede sforzi particolari per fissarlo. In questa fase, posano anche il cablaggio in un tubo corrugato resistente al calore nei punti in cui dovrebbero essere installati la stufa e i ventilatori. Il filo deve inoltre essere avvolto in una guaina resistente al calore. Se necessario, i condotti di ventilazione vengono rimossi contemporaneamente.

Dopo aver completato la costruzione della struttura in legno, per mantenere la temperatura nella sauna il più a lungo possibile, isoliamo le pareti e il soffitto della cabina con materiali termoisolanti. Molto spesso viene utilizzata la lana di basalto, ma a causa delle recenti ricerche su saune e bagni, è meglio utilizzare tappetini trapuntati, nella produzione dei quali non vengono utilizzati leganti sintetici o la loro quantità è minima. Lo spessore dell'isolante dipende dalle caratteristiche del materiale scelto, ma in condizioni di appartamento è solitamente sufficiente uno strato di 10 centimetri. Tali tappetini vengono installati tra le travi del telaio con poco sforzo (dovrebbero essere leggermente più larghi della distanza tra le travi del telaio) e tenuti saldamente, ma per un fissaggio ulteriormente affidabile possono essere fissati con chiodi speciali (venduti negli stessi negozi dove è installato l'isolamento termico è venduto). Quando si applica l'isolamento termico, evitare i più piccoli spazi e crepe: il calore fuoriuscirà attraverso di essi. E sebbene questo non sia così importante per le saune negli appartamenti come, ad esempio, per gli edifici unifamiliari, è comunque necessario riscaldare l'aria nella cabina e non nell'appartamento. Attenzione quindi all'isolamento termico.

Il passo successivo nella costruzione di una sauna domestica in un appartamento è la barriera al vapore (a cosa serve?). In questo caso, è consigliabile utilizzare uno dei materiali in lamina: risolverà contemporaneamente il problema della barriera al vapore e aumenterà anche il grado di isolamento termico. Il materiale in lamina viene attaccato dal basso verso l'alto (lato lucido nella stanza), i pannelli vengono applicati con una sovrapposizione di 10-15 cm, le giunture vengono accuratamente nastrate con nastro in lamina. I pannelli stessi sono fissati al telaio mediante sottili assi di legno, che vengono inchiodate con chiodi sottili o graffette di una cucitrice meccanica. Sopra la lamina viene realizzata una controtornitura (minimo 2 cm), che fornisce lo spazio necessario affinché l'energia termica venga riflessa dalla lamina, e il rivestimento è fissato a questa tornitura.


Per il rivestimento della cabina della sauna è preferibile utilizzare alberi di latifoglie: non emettono resine che possono causare ustioni in caso di alte temperature nella sauna. Di solito è ontano o tiglio. Puoi anche usare il rivestimento di conifere, ma deve essere deresinato e non esiste quasi nessun materiale del genere in vendita. Se è possibile trovare materiale deresinato, è costoso. Puoi rimuovere la resina da solo, ma il processo richiede molto tempo e manodopera. Quindi il legno duro è l'opzione migliore.

Quando si fissa il rivestimento, cercare di assicurarsi che le parti metalliche siano incassate o chiuse (teste dei chiodi o altri elementi di fissaggio), altrimenti causeranno ustioni.

Poiché la sauna in un appartamento è solitamente di piccole dimensioni, il rivestimento viene riempito orizzontalmente, in questo modo la stanza viene ingrandita otticamente, ma questo non è importante. Nella stessa fase vengono installati ventilatori o serrande di ventilazione e la porta viene appesa. Per garantire il flusso d'aria, la porta della sauna non deve raggiungere la soglia o il pavimento di 2-3 cm, questo spazio deve essere lasciato, altrimenti, a causa della mancanza di ossigeno sufficiente nel bagno turco, dopo le procedure si avvertirà letargia o anche mal di testa (nella peggiore delle ipotesi – perdita di coscienza).

Il pavimento della sauna in appartamento è solitamente in piastrelle, quindi se si sceglie il bagno come luogo di installazione, di solito non è necessario modificare nulla. In altre opzioni, puoi realizzare il pavimento in legno con assi di legno duro o su un sottopavimento.


L'ultima fase della costruzione di una sauna in un appartamento è l'installazione di una stufa e l'installazione delle lampade. I riscaldatori elettrici vengono semplicemente posizionati nella posizione prescelta. L'unica cosa consigliata è realizzare una protezione in legno ad una distanza di 5-10 centimetri attorno ad esso, che proteggerà da ustioni accidentali in spazi ristretti. Si consiglia inoltre di rivestire la parete dietro la stufa e/o nelle immediate vicinanze della stessa con materiale resistente al calore - piastrelle, mattoni o lastre di amianto (opzione non ottimale dal punto di vista della sicurezza sanitaria).

Queste sono tutte le fasi principali della costruzione di una sauna in un appartamento. Ma prima di iniziare il funzionamento, l'intera struttura deve essere asciugata: il primo giorno accendere la stufa per un'ora con la porta aperta, il secondo giorno per due ore, poi per qualche altra ora. E la prova finale sarà portare la temperatura della minisauna domestica a 85-90°C. Solo il giorno dopo si potrà fare il vapore “per davvero”.

Molti diranno che è impossibile organizzare una sauna in un appartamento. Tuttavia, nella patria della sauna finlandese, la maggior parte della popolazione la utilizza a casa. Ciò è possibile perché una mini-sauna non richiede molto spazio ed è abbastanza semplice da costruire.

Puoi farlo da solo, l'importante è conoscere la tecnologia e seguire semplici regole. È molto più facile farlo in un appartamento, a causa della minore umidità, che in un bagno russo, quindi non ci saranno difficoltà con l'impermeabilizzazione e la ventilazione. Scopriamo come costruire una sauna in un appartamento con le tue mani.

Selezione dei locali e del progetto

Per prima cosa dovresti scegliere un luogo ed elaborare un progetto per una sauna nell'appartamento. È possibile unire un bagno e un piccolo corridoio che conduce alla cucina. Nella stanza risultante puoi già pensare a come costruire una sauna in bagno con le tue mani. Per risparmiare spazio, è possibile installare una cabina doccia con sauna per l'appartamento. Puoi anche installare una sauna in una dispensa o su un balcone utilizzando i riscaldatori a infrarossi. Vale la pena notare che uno stabilimento balneare sul balcone eviterà di ridurre lo spazio abitativo dell'appartamento.

Quando si calcola la dimensione della sauna in base al numero di persone, è necessario ricordare che sono necessari almeno 2 m 3 di spazio per persona. L'altezza del soffitto della sauna deve essere di almeno 2 m.


Se crei una mini sauna nel tuo appartamento con le tue mani, invece di acquistarne una già pronta, puoi lasciare il pavimento lo stesso: le piastrelle andranno bene. Avrai bisogno di una stanza di almeno 1,8 x 2 m per ospitare il letto. Questa mini sauna per appartamento è una soluzione molto pratica e conveniente.

Ufficialmente non è vietato costruire saune negli appartamenti, ma solo nelle case di nuova costruzione. Non è consentito posizionare bagni turchi negli scantinati e nei soggiorni, ciò è dovuto alla sicurezza antincendio. Se un appartamento viene riqualificato per una sauna, dovrebbe essere formalizzato legalmente.

Costruzione del telaio

Per costruire una sauna domestica in un appartamento con le tue mani, è meglio usare i pannelli. Sono collegati senza colla mediante un sistema maschio-femmina, che facilita il montaggio e, se necessario, lo smontaggio della sauna.

La sauna viene misurata. Quindi viene realizzata una cornice in legno normale. Sarà sufficiente un'altezza di 2 m.Il telaio è coperto con assi e l'isolamento in lamina viene posato con il lato riflettente rivolto verso l'esterno. Le barre del telaio devono prima essere premute saldamente contro il muro e fissate con cinghie a 5 livelli.


A questo scopo vengono tracciati dei contrassegni sulla pellicola sotto forma di linee orizzontali. Le prime tre linee si tracciano dal pavimento ad una distanza di 3 cm, 60 cm, 1 m, un'altra sarà a 5 cm dal soffitto e l'ultima linea sarà tracciata esattamente a metà tra questa e la terza. Il risultato dovrebbe essere 5 linee orizzontali.

Attraverso l'isolamento e esattamente lungo le linee vengono realizzati dei fori ad una distanza di 50-70 cm l'uno dall'altro, nei quali vengono inseriti tasselli di legno o tasselli di plastica. Il telaio della sauna viene fissato attraverso i fori.

Il prossimo passo è preparare lo scudo. Dovrebbe essere levigato accuratamente con carta vetrata. Viene quindi installato su tre lati del telaio. Tra i pannelli viene posta una striscia di gomma e questi vengono collegati tramite gli angoli dei mobili, che vengono poi ricoperti con battiscopa.


Ora puoi installare la visiera in cui verrà posizionata la porta. Allora dovresti sistemare il soffitto. Successivamente viene posato un cavo per l'illuminazione della sauna. I giunti tra lo scudo e il muro lungo il perimetro dello scudo anteriore sono ricoperti da plateau

Per l'isolamento è meglio scegliere la lana minerale. La lamina dovrà essere fissata sovrapponendo i lembi dei listelli uno sopra l'altro; le giunzioni dovranno essere sigillate con nastro alluminato. L'isolamento è posato sul soffitto in più strati.

Il rivestimento deve essere posizionato orizzontalmente. Questa tecnica espanderà visivamente il bagno turco per l'appartamento. Un altro punto importante: la sauna dovrebbe avere solo il proprio soffitto.

Scegliere il legno per una sauna

Tiglio, pioppo tremulo e abashi sono i più adatti per realizzare una sauna in un appartamento. Puoi usare solo un tipo di legno; non dovresti mescolarli. I proprietari della futura sauna decidono autonomamente quale legno scegliere e le sue caratteristiche dovrebbero essere prese in considerazione.


Per le saune sono adatti i seguenti tipi di legno:

  • Pino scandinavo. Ha una tinta rosa, quasi senza nodi e ha un interessante modello di anelli annuali. Con il passare del tempo tale legno scurisce e mostra segni di invecchiamento.
  • Ontano Ha molta densità, una leggera tonalità marrone-rosata e uno splendido motivo ad anelli. Può essere utilizzato per la decorazione esterna della sauna (leggi anche: " ").
  • Cicuta- legno che non presenta resina né nodi, il suo colore è marrone rosato, il disegno è a linee parallele.
  • Abete scandinavoè la più accessibile tra le conifere. Ha un gran numero di piccoli nodi, il colore è giallo chiaro.
  • Tiglio- Questo è il legno che non presenta nodi né resine.
  • Aspen- non emette resina e non è soggetto a marciume. Ha una tinta beige chiaro.
  • Abashi- Questa è una quercia africana. Il legno è denso, ha una struttura uniforme e una bassa conduttività termica, il colore è marrone chiaro con macchie scure. Leggi anche: "".

Selezione del forno

Nell'appartamento non viene utilizzata una stufa a legna o carbone, ciò è dovuto alle misure di sicurezza antincendio. Puoi installarne uno elettrico, dato che realizzare uno stabilimento balneare in un appartamento in questo caso sarà un po' più semplice: non è necessario costruire un camino e non è necessario fare scorta di carburante. Inoltre, riscalderà rapidamente la stanza.


Dovresti acquistare una stufa non solo per il riscaldamento di una casa, ma anche per uno stabilimento balneare, cioè per ambienti con elevata umidità. La spirale in tali forni deve avere un rivestimento speciale. La potenza della stufa elettrica dovrebbe essere sufficiente per riscaldare un bagno turco di 6x2, la tensione sarà di 220 V. È necessario realizzare un telaio per la stufa dalle doghe, è necessario eliminare la possibilità di scottarsi su di essa.

Puoi anche organizzare una sauna a infrarossi con le tue mani nel tuo appartamento. In questo caso i riscaldatori non riscaldano l'aria, ma i raggi di calore agiscono direttamente sulla persona. Come installarli correttamente è indicato nelle istruzioni. È importante che ci sia un'intercapedine d'aria nelle pareti della sauna per la ventilazione.

Attrezzatura per la sauna

In qualsiasi negozio che vende materiali e articoli per la sauna, puoi acquistare tutto ciò di cui hai bisogno, ad esempio letti o pannelli di controllo. Qui puoi anche trovare una sauna completamente assemblata per un appartamento. In questo caso si pone il problema di come installare la struttura finita nello spazio disponibile. Mentre puoi realizzare una sauna in un appartamento con le tue mani secondo il tuo design.


Il cavo posato all'interno del bagno turco deve essere fatto passare attraverso un tubo termostatico, che proteggerà il cablaggio dalle alte temperature. Il cavo di alimentazione deve essere posato separatamente dal pannello. Nessun altro apparecchio elettrico deve essere collegato qui. Il consumo di elettricità sarà approssimativamente lo stesso di quando si utilizza una lavatrice.

Un aspetto molto importante: tutti gli interruttori dovrebbero essere posizionati solo all'esterno del bagno turco. Per garantire la sicurezza, oltre a tutto quanto sopra, è necessario installare lampade con vetro resistente all'umidità e al calore. Puoi acquistarli in quasi tutti i negozi.

Installazione della porta

Si consiglia di installare una porta in vetro dal design moderno in una sauna a infrarossi. E in un bagno turco in un appartamento fai-da-te con riscaldamento a stufa, è necessaria una porta di legno. L'interno dovrebbe essere isolato con un foglio. I bordi della porta dovrebbero essere a tre gradini, questo consentirà di premerla saldamente contro lo stipite. La porta in vetro utilizza una guarnizione in silicone che non si noterà.

Conclusione

È possibile realizzare una sauna nel proprio appartamento e, se si seguono i consigli indicati, non ci saranno problemi con il suo utilizzo. Tutti i costi monetari e di manodopera verranno ripagati praticando rilassanti e salutari trattamenti a vapore senza uscire di casa.