Как просыпаться на утренний намаз?

Как встать на утреннюю молитву после сна

Я не имею ввиду как научиться рано вставать, а говорю про то, чтобы ежедневно без сбоев легко просыпаться на утренний намаз.

В интернете бесчисленное количество советов о том, как встать рано. Но в этой статье мы расскажем не о физическом состоянии, а о духовном.

Мои дорогие братья и сестры!

Каждый день вы читаете суру Фатиха. И 17 раз в день повторяете слова « Только Тебе мы поклоняемся и только Тебя мы просим о помощи». Вы хотите поклоняться Аллаху? «Да!» Вы хотите получит Его помощь, чтобы вставать на утренний намаз? «Да!». Вы нуждаетесь в Аллахе. Вы не можете, я повторяю, не можете просыпаться на утреннюю молитву без помощи Всевышнего. А теперь спросите себя. «Что я могу сделать, чтобы показать Аллаху, что действительно, искренне хочу вовремя просыпаться на фаджр?»

У вас были такие дни, когда вы ложились спать с полной уверенностью, что сможете встать на утренний намаз? Но с наступлением утра, вы просыпали все на свете.

Вот два сценария развития, которые, не сомневаюсь, вам хорошо знакомы.

Сценарий 1.

Вы чувствуете, как растет ваш иман. Вы совершили витр намаз, немного почитали Коран, и у вас осталось около двух часов, чтобы поспать до наступления утренней молитвы. И вы уверены, что проснетесь, потому что ваш ум, сердце и тело готовы к этому. Бывает так, что вы с тревогой просыпаетесь среди ночи, думая, что пропустили утреннюю молитву. Если с вами такого не случалось, может вы просыпались со страхом, что опоздали на свой утренний поезд, автобус или самолёт. Вспомните какое напряжение было у вас в тот момент. Хотя вы и спали, ваше тело, ум и сердце бодрствовали, поэтому вы и проснулись.

Сценарий 2.

Бывают такие дни, когда вы не хотите рано вставать. В глубине души вы надеетесь «проспать». Так не будут мучать угрызения совести, ведь Аллах Милостив к вам. Но когда прозвенел будильник, начинается классическая уловка шайтана словами «еще пять минут»…

Как же придерживаться первого сценария ежедневно?

Эти два сценария ясно показывают нам сложившуюся ситуацию. В первом случае мы готовы проснуться, мы хотим этого, а во втором – мы не готовы вставать рано утром и идет борьба с шайтаном.

Ниже я расскажу о некоторых вещах, которые помогут вам следовать по первому сценарию.

Это ключ номер один к тому, чтобы просыпаться на утреннюю молитву. Если вы знаете, КОМУ поклоняетесь и будете просить у Него просыпаться на намаз, Он поможет вам в этом. Нам не хватает понимания того, что Аллах оказывает помощь. Помните о вашем Господе.

Будьте искренне в своем желании рано просыпаться. Не говорите «ИншаАллах, будет прекрасно, если я встану на намаз». Говорите: «Я встану на намаз». Очень полезно говорить себе на ночь: «Я встану на намаз, не знаю как, но точно встану».

Ибн Аббас р.а. передает, что Пророк с.а.в.с. сказал: ««Очищайте ваши тела, и Аллах очистит вас. Поистине, если раб Аллаха ложится спать очищенным, с ним в его покрывале (одеяле или рубашке) проводит ночь ангел. И не проходит ни одного часа в ночи, чтобы он не говорил: “О Аллах! Прости Своего раба, ведь он заснул очищенным”». Думаете такой человек проспит и пропустит свой намаз?

Не ложитесь спать, пока не прочтете витр намаз и обратитесь к Аллаху с молитвой проснуться на фаджр. Помните: «Только Тебе мы поклоняемся и только Тебя мы просим о помощи».

  • Почитайте немного Коран.
  • Помните об Аллахе перед сном.

    Это наставление является частью первого пункта. Распечатайте себе молитвы, которые нужно читать перед сном и повторяйте каждый вечер.

  • Помните о награде за утренний намаз.

    Это защита от лицемерия, Милость Всевышнего в Судный день, а еще утренний намаз отдаляет от нас лень и делает наш день более продуктивным.

    Что мне лично помогает:

    1. Попросить друзей или родных разбудить на намаз и проконтролировать их в свою очередь, чтобы и они встали.
    2. Секрет сна в цикле 1,5 часа. Ученые говорят, что весь цикл сна завершается за 1,5 часа (1,5 ч, 3 часа, 4,5 часа). И если вы просыпаетесь в это время, вы будете свежими и полны сил. Так что, если фаджр в 5 часов утра, а в вы легли спать в полночь, то смело ставьте будильник на 4:30.
    3. Подремать днем. Другой лайфхак, которая также является сунной. Это дневной сон примерно на 20 минут. Да, да, подремайте днем 20 минут. Доверьтесь мне. В течение трех лет я уделял 20 минут сну и после этого чувствовал прилив сил.
    4. Обещайте себе вкусный завтрак, если проснетесь на Фаджр. Я любитель вкусно поесть. И если я рано встаю, я готовлю грандиозный завтрак. Порой я заранее уже думаю, что приготовлю на завтрак следующего дня и предвкушаю этот момент.

    Переведено специально для info-islam.ru

    Самое интересное на «Инфо-Исламе» за ноябрь 2017

    Самое интересное на «Инфо-Исламе» за октябрь 2017

    Самое интересное на «Инфо-Исламе» за сентябрь 2017

    Самое интересное на «Инфо-Исламе» за август 2017

    Рано вставать утренняя молитва

    Знакомая для многих проблема: в пятый раз перевел с утра будильник на "еще 5 минут", потом вскочил как ужаленный, бегом собрался на работу и выбежал из дому. Если хватило сознательности – прочел утренние молитвы в транспорте. А потом на привычную субботнюю исповедь с дежурным "пропускал утреннее (и вечернее) правило". Я учусь решать эту проблему последние лет пятнадцать, поэтому вот вам пара советов от бывалого "пропускателя".

    Смешное отступление. Когда мне на исповеди рассказывают о какой-либо дежурной проблеме, я всегда интересуюсь, каким образом кающийся собирается бороться с данным грехом. И в 99% случаев ответ как под копирку: буду стараться так не делать, буду больше молиться. Интересно, какую молитву надо прочитать с утра, чтобы встать на утреннее правило? О том, почему этот стандартный ответ не работает, и что надо делать на самом деле, я расскажу как-нибудь в другой раз. А пока вернемся к нашим баранам пропускам утренних молитв .

    Утренние молитвы не читаются по двум причинам, устранением которых можно заняться одновременно. Итак, первое. Мы не можем встать во время утром, потому что поздно ложимся вечером. Очевидная проблема, ведь правда? И ответ тоже очевидный – не надо сидеть допоздна. Перенесите свои дела на утро. Не успели? Ну, и ладно. Другой очевидный факт – мы никогда не успеем сделать все задуманное, потому что думаем сильно быстрее, чем делаем. Бывает, случается аврал, и ты пашешь как проклятый, не смотря на время суток. Что ж, придется пожертвовать молитвой. Но такое бывает не часто, правда? В большинстве случаев мы сидим допоздна перед компьютером / телевизором / книгой (нужное подчеркнуть и обвести кружочком). Хочешь посмотреть новый эпизод любимого сериала? Утром посмотришь. Не можешь удержаться, потому что компьютер включен? Ну, так не включай, ложись в 8 вечера и вставай в 4 утра.

    Вторая причина составная. Допустим, чтобы успеть на работу, нам надо встать в 6.30 (с учетом гигиены, молитв, завтрака и т.д.). Но мы либо встаем в 6.30, долго раскачиваемся и не успеваем читать молитвы, либо после "еще 5 минут" подскакиваем в 7.10, с трудом успевая на работу. Так вот, лечится это тем, что нужно вставать на час раньше. Чтобы успеть "раскачаться" и прочитать утренние молитвы. Но как встать на час раньше, если мы и вовремя не встаем? Тут нет никакой экзотики и эзотерики. Просто наш организм приучен к режиму "заведи будильник на 6.30, полежи еще 5 минут, затем подымайся в 7.10". Значит нужно организм планомерно приучать к другому режиму. Ставим будильник (да погромче!) на 5.00. А потом ждем, пока наш организм начнет привыкать к новому раздражителю. У меня ушло минимум полгода, потом я стал автоматически просыпаться в 4-5 утра. Видимо, мозг хотел избежать шока от неприятного звука будильника, поэтому готовил организм заранее.

    Важное примечание. Когда организм привык просыпаться рано, у меня началась вторая стадия – я учился просыпаться сам. Да-да, это разные вещи. Потому привычка просыпаться в 4-5 утра – это одно, а вставать после этого на молитву – совсем другое. Тоже потребовалось сколько-то месяцев. И из этого вытекает другое, не менее важное примечание.

    Не надо расстраиваться по поводу того, что ты раз за разом пробуешь ложиться и вставать раньше, а результата нет. Речь идет не просто о какой-то хорошей привычке, речь идет о другом состоянии организма, к которому надо прийти через практику. У кого-то получается быстро, у кого-то – сильно дольше. У меня, повторюсь, ушло несколько месяцев (если быть точнее – больше полугода). Но в сухом остатке получаем возможность встать рано утром даже в выходной, спокойно помолиться, написать заметку на сайт и даже проверить подписки на YouTube)).

    Всем помощи Божьей!

    Почему не надо венчаться (ликбез)

    Суровые будни: печник, электрика, гараж

    Добавить комментарий

    Случайная запись

    Случайное фото

    Случайное видео

    Здравствуйте, меня зовут Вячеслав Нефедов, я священник Русской Православной Церкви. Это мой блог, где я сохраняю для себя, а также делюсь с друзьями интересной на мой взгляд информацией.

    Мой сайт не является СМИ, поэтому все оригинальные тексты, фото и видео являются моей личной собственностью. Пользоваться можно свободно, но я оставляю за собой право потребовать удаления моего контента с ваших ресурсов без объяснения причин.

    Гость, помни! Мое мнение является частным, поэтому не может выражать полноту учения Церкви. Если я в чем-то ошибаюсь – можно мне сообщить в комментариях.

    Как проснуться утром?

    Подчас даже свежесть утреннего ветерка не вдохновляет современного человека к пробуждению. Он неустанно нажимает на сердобольный будильник, откладывая начало бодрствования всё дальше и дальше… Почему?

    Оказывается, для того, чтобы быть бодрым мало предпринимать меры именно утром. Наше утро зависит от вечера, проведённой ночи, да и вообще - от того, как мы организуем распорядок дня и недели.

    Для христианина бодрость утра имеет ещё большее значение, чем для человека нецерковного. Ведь утро - это время для живой беседы с Творцом, благодарения Его, возношения самых важных для человека прошений.

    «Пробудившись пораньше, вставайте поскорее и ведите с Господом сладкую беседу. Наладитесь утром хорошенько - уже весь день пойдет хорошо.»

    Опытные в духовной жизни люди замечают, что если «вычитываешь» утреннее молитвенное правило, читаешь его в полусонном состоянии, без внимания, то словно не получаешь сил, духовно не насыщаешься. А если совсем оставляешь себя без молитвы, тут уж «духовное голодание» проявляет себя во всей красе.

    Поэтому так важно с самого утра проснуться, взбодриться и как следует настроить себя на предстоящий день.

    «Мы себе не отдаем отчета, большей частью в том, что мы, выходя из сна, вступаем в совершенно новый, небывалый день. Этого дня никогда еще с начала мироздания не было. Этот день совершенно нов, он полон бесконечными возможностями. Отчасти он будет определен по отношению к нам действиями, словами, личностью других людей, событиями, которые связаны с ними.

    Но в значительной мере, как день и как события в жизни других людей, он будет определен нами, тем, что мы собой представляем и как мы будем действовать в нем, словом или поступками. И вот раньше, чем вступить в этот день необдуманно, случайно, мы должны остановиться и осознать, принять в наше сознание как можно глубже то, что вчерашний день прошел, отзвучал, и теперь мы находимся перед совершенной новизной нового дня, и что Бог нас в этот день посылает - в идеале - вестниками от Него Самого».

    Митрополит Сурожский Антоний

    Готовимся к утру нового дня с вечера

    1. Высыпайтесь. Если мы не высыпаемся, то проснуться утром будет очень и очень сложно. Организм должен отдыхать от дневного труда и переживаний. До полуночи 1 час сна приравнивается к 2 часам, важно воспользоваться этим.

    2. Режим. Идеально ложиться спать всегда в одно и то же время. Навыкнув так делать, просыпаться с утра будет намного проще. Было бы здорово отправляться в постель около 10 часов вечера и вставать с 5 до 7 утра. Этого организму обычно вполне достаточно, чтобы выспаться. Определите, сколько нужно времени для сна именно вам.

    3. И в выходные тоже. Даже в выходные ложитесь спать в установленное время, иначе организму будет тяжело перестроиться и в результате вы получите вялость и сонливость.

    4. Будильник. Заведите на утро только 1 будильник и настройтесь на то, что теперь вы будете вставать с первым его звонком. Если для перестраховки заводить несколько будильников, каждый на 5-10 минут позже, вы очень рискуете проспать.

    «Хотите рано вставать. Добре! - Купите будильник, и заведите его на нужный час, как только дойдет до него, тотчас зазвенит он, и разбудит. Вам надо только поскорее встать, даже сбросить себя с постели, неделю какую помаетесь, а там легко будете повиноваться будильнику».

    Святитель Феофан Затворник «Письма»

    5. Вечернее молитвенное правило. В вечерней молитве мы в том числе просим, чтобы Господь даровал нам отдых ночью, пробудил нас для утреннего славословия, благодарения. Наверное, не будет лишним попросить у Господа бодрого утра с вечера своими словами, поскольку от этого зависит то, насколько внимательно и от всей души мы будем беседовать с Ним утром.

    «Навыкайте молиться своею молитвою. Так, например, существо вечерней молитвы есть благодарить Бога за день и за все, что встречено в продолжение его и приятного, и неприятного; что худого сделано, в том каяться и просить прощения, обещая быть исправною на следующий день, и молить Бога об охранении во время сна. Все сие и изреките к Богу от своей мысли и от своего сердца.»

    Святитель Феофан Затворник «Что есть духовная жизнь и как на нее настроиться»

    6. Настрой . Доказано опытом, что твёрдая решимость и настрой вставать рано, быть бодрым и позитивным очень помогают так и поступать. Настройтесь с вечера, как вы будете просыпаться, что будет вашей первой мыслью, какими будут ваши первые действия. Это очень помогает.

    7. Борьба с мыслями. Часто бывает, что назойливые помышления никак не дают расслабиться и уснуть. Гоните эти мешающие мысли прочь. Если это случается очень часто, можно перед сном выпить чай с валерианой, мятой или мелиссой, положить лавандовую подушечку под голову или капнуть эфирного масла лаванды недалеко от подушки. Большую помощь в борьбе с помышлениями оказывают краткие молитвословия.

    «Если хочешь мирного сна - ложась в постель, кайся, сокрушайся духом и молись Господу. С молитвой заснешь, - привлечешь к себе Ангела Хранителя, который будет охранять тебя до твоего пробуждения»

    Архиепископ Арсений (Чудовской)

    8. Засыпайте с благодарными мыслями. Один батюшка рекомендовал своим духовным чадам вечером записывать не менее 50 пунктов: «За что мне благодарить Бога». Это делание меняет наше мышление на позитивный лад и даже позволяет справиться с депрессией.

    «Когда склоняешься на свое ложе, со благодарением вспоминай в себе благодеяния и Промысл Божий.

    Тогда, исполненный этим благим помышлением, ты полнее возвеселишься духом, и сон тела будет для тебя трезвением души, смежение очей твоих - истинным видением Бога, и молчание твое, будучи преисполнено чувством блага, от всей души и силы воздаст восходящую горе сердечную славу Богу всяческих. Ибо когда нет в человеке зла, тогда благодарение и одно, без всякой многоценной жертвы, приятно Богу»

    Преподобный Антоний Великий

    9. Уютное гнездышко. Место для сна должно настраивать на отдых. В спальне не должно быть телевизора и компьютера. Перед сном проветривайте спальню, а также выбирайте удобную одежду для сна.

    С бодрым утром!

    Прозвенел будильник

    Мы настроились на утро ещё с вечера, и вот оно настало. Прозвенел будильник. Каковы наши действия теперь? Первая мысль христианина - это мысль о Том, Кто помог ему отдохнуть и проснуться сегодня.

    «Если замедлим с подъемом и молитвой, то огорченный ангел хранитель отходит от нас и приступает лукавый, чтобы тотчас же внушить нам целый ряд суетных, праздных или маловерных мыслей - например: о необходимости дополнительного сна для сбережения здоровья тела; приводит воспоминание какой-либо неприятности или беспокойства из жизни предыдущего дня.

    Не надо слушать его, но быстро одеваться, непрестанно творя про себя или шепотом Иисусову или какие-либо другие молитвы. Этим мы достигаем сразу многого».

    Н.Е. Пестов «Современная практика православного благочестия.»

    «Если ты встанешь от своего ложа, и опять начнет томить тебя сон от бесовского наваждения, то мужественно вскочи, как от огня, или как от ядовитой змеи, или как от рыкающего льва, хотящего пожрать тебя. Противостань сну подвижник, и, восстав, освежись на ветре, держа в то же время и молитву. Живущему в одиночестве не нужно спать в конце дня или ночи, ибо от сего бывает с ним большая тягота».

    Паисий Величковский «Крины сельные…»

    Крестное знамение

    «Встал с постели, перекрестись и скажи: во имя Отца и Сына и Святаго Духа, и еще: Господи, сподоби в день сей без греха сохранитися нам и научи мя творити волю Твою»

    Святой праведный Иоанн Кронштадтский «Как достичь святости»

    «Первым вашим делом, как только просыпаетесь, пусть будет крестное знамение, а первыми словами - слова Иисусовой молитвы».

    Преподобный Варсонофий Оптинский

    Светские статьи на тему утреннего пробуждения рекомендуют, проснувшись, тут же улыбнуться. Почему бы и нам с вами, осенив себя крестным знамением, с благодарностью не улыбнуться новому дню?

    Необходимое по телу

    Приводим себя в порядок перед утренней молитвой. Взбодриться поможет холодная вода во время умывания, омыть прохладной водой можно руки и ноги. Чтобы житейская суета не увлекла нас и не лишила молитвы, очень важно хранить внимание к Богу во время омовения физического и приготовлений к молитве.

    «Пред началом молитвословия Вашего и после него сами своею молитвою молитесь и в промежутки читаемых молитв вставляйте свою молитву, кладя поклоны поясные и земные и на колена становясь. Докучайте Господу, Матери Божией и ангелу-хранителю, в своем к Ним слове испрашивая все, что чувствуете для себя крайне нужным; молитесь, чтобы дали познать себя, а по познании вложили желание и снабдили силою исправить все неисправное, а паче чтобы исполнили сердце духом сокрушения и смирения, в коих жертва Богу, самая Ему угодная.»

    Святитель Феофан Затворник «Что есть духовная жизнь и как на нее настроиться»

    Утреннее молитвенное правило

    О том, как должно совершать молитвы написано немало трудов. Позволим себе здесь привести несколько высказываний.

    « Чтобы провести день весь совершенно свято, мирно и безгрешно, - для этого единственное средство - самая искренняя, горячая молитва утром по восстании от сна. Она введет в сердце Христа со Отцом и Духом Святым и таким образом даст силу и крепость душе против приражений зла; только хранить сердце свое надобно.»

    Иоанн Кронштадский «Моя жизнь во Христе»

    «Существо утренней молитвы - благодарить Бога за сон и укрепление и молить Его, чтобы помог весь день делать дела во славу Его.»

    Святитель Феофан Затворник «Что есть духовная жизнь и как на нее настроиться»

    «Когда люди не молятся утром, они как бы говорят: «Господи, сегодня я обойдусь без Тебя». Не исполняя вечернего правила, человек уподобляется девяти неблагодарным, исцеленным Христом от болезней.»

    Архимандрит Елеазар (Иванов)

    «“Утром, встав весьма рано, вышел и удалился в пустынное место, и там молился” (2Кор.7,1-10 ; Мк.1, 29-35). Вот урок рано вставать и первые часы дня посвящать на молитву, в уединении. Душа, обновленная сном, бывает свежа, легка и способна к проникновению, как свежий утренний воздух; потому сама собою просится, чтоб пустили ее туда, где вся ее отрада, пред лицо Отца небесного, в сообщество ангелов и святых. В это время удобнее ей это делать, чем после, когда уж налягут на нее заботы дня. Все Господь устрояет. Надо от Него принять благословение на дела, вразумление нужное и подкрепление необходимое. И спеши пораньше, пока ничто не мешает наедине вознестись к Господу умом и сердцем и исповедать Ему нужды свои, намерения свои и испросить Его помощь. Настроившись молитвою и богомыслием с первых минут дня целый день потом проведешь в благоговеинстве и страхе Божием с мыслями собранными. Отсюда - осмотрительность, степенность и стройность в делах и взаимных отношениях. Это награда за труд, на который понудишь себя в утреннем уединении. Это и для житейских людей, стало быть, мера благоразумия, а не что-либо чуждое их целям».

    Феофан Затворник «Мысли на каждый день года»

    «Бес уныния… стоящих на молитве… погружает в сон, и в безвременных зеваниях похищает стихи из уст»

    В заключение

    Правильно организовав свой день и неделю, мы можем приучить себя ложиться и вставать в одно и то же время. Навыкнув так поступать, а также вставать с первым звонком будильника, мы победим сонливость и вялость. Наверное, это должно быть первым шагом в духовной жизни. Если мы с вниманием молимся и прочувствуем каждое слово утреннего обращения к Богу, то вряд ли после этого захочется вновь вернуться в постель.

    Однако после болезней, в период дефицита солнечного света, при гипо- и авитаминозах и при некоторых заболеваниях сонливость - физиологическое явление. С этим можно бороться тонизирующими растительными препаратами (настойкой женьшеня, элеутерококка, родиолы, лимонника, левзеи и др.), бодрящими напитками - кофе, какао и пр.

    • За последние 3 недели ко мне обратилось 2 человека с просьбой научить их молиться. Меня это немного удивило (хотя и обрадовало), потому что я не обладаю каким-то духовным саном или религиозным образованием, так что странно, что они задали такой вопрос именно мне. Но на самом деле эти люди просто даже не знали кому можно задать такие вопросы, а потребность души в молитве назрела.

    Саном и образованием я не владею, но своим опытом поделюсь с удовольствием. Мои знания о молитвенном правиле основаны на том, что мне рекомендовал духовный наставник и на тех лекциях святых отцов, которые я слушала. Буду пытаться рассказать всё максимально просто. Итак, если информация подобного рода вам интересна, то добро пожаловать под кат. Если возникли вопросы по теме - вэлкам в каменты; вопросы о том, "как я, человек с 2 высшими образованиями, верю в сказки аборигенов", просьба не присылать:)

    Что мне понадобиться?
    Выделите у себя дома уголок, в котором у вас будут стоять иконы. Иконы нельзя прибивать гвоздями к стене, лучше, чтобы они на чем-то стояли (полка или подставка). Обязательно приобретите икону Иисуса Христа и Пресвятой Богородицы, а лики других святых - по желанию. Кстати, как правило, в церковных ларьках работают очень добрые бабушки, которые с удовольствием ответят на все ваши вопросы. Просто придите днем, когда нет службы и мало людей, и попросите вам рассказать побольше о тех иконах, которые вам понравятся.

    Как лучше молиться?
    Лучше всего молиться стоя, перед иконами, с прямой спиной. Руки сложите лодочкой возле груди. Во время молитвы глаза можно держать как закрытыми, так и открытыми. С открытыми глазами вы сможете видеть иконы, в которых на самом деле столько чистоты и света, что иногда просто невозможно оторвать взгляд. С закрытыми глазами вы погружаетесь в определенную медитацию, так удобней сосредотачиваться на молитве. Так что выбор за вами. Если есть возможность, читайте молитвы громко. Если нет - шепотом. Скорее всего во время молитвы ваш ум будет постоянно улетучиваться и вы будете думать о чем-то другом. Это ничего страшного, так у всех происходит, особенно поначалу. Просто отслеживайте эти моменты и возвращайтесь мыслями и сердцем в молитву.

    Когда лучше молиться?
    Читать молитвы нужно утром и вечером. Утром примите душ, почистите зубы и только после этого приступайте к молитве. Вечером молитвы лучше всего вычитывать перед самим сном. Перед тем, как читать молитвы, нужно трижды сказать "Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа" и при этом трижды перекреститься. Этими же словами (тоже трижды) надо и заканчивать молитвенное правило.

    Какие молитвы читать
    Здесь есть 2 варианта. Первый - полный и самый правильный. Все молитвы читаются по 3 раза. Возможно, на первый взгляд список молитв кажется слишком длинным да и сами молитвы тоже, но на самом деле трехкратное прочтение всех молитв занимает 15 минут. Второй вариант - короткий, в основном для тех, у кого мало времени или кто только начинает молиться и большое количество молитв его несколько пугает. Он занимает около 1,5 минуты. Итак, сколько времени в день уделять на молитву - полчаса или 3 минуты, каждый решает сам. Бог примет оба варианта:)) Еще очень рекомендую каждый раз после молитв обращаться к Богу и святым своими словами. Можете рассказывать о своих проблемах и переживаниях, о том, что тяготит ваше сердце. Можете рассказывать о мечтах и просить милости. Но помните, вы можете просить всё, что угодно, и для кого угодно, только не материальные блага.

    1 вариант:

  • Молитва Пресвятой Троице
  • Молитва Святому Духу
  • Трисвятое
  • Отче наш
  • Богородице Дево, радуйcя
  • Молитва Честному Кресту Господню
  • Псалом 90 ("Живый в помощи вышняго")
  • Молитва Ангелу-Хранителю
  • Молитва Богородице
  • Молитва за усопших
  • Символ веры.

    2 вариант:

  • Отче наш - 3 раза
  • Богородице Дево, радуйcя - 3 раза
  • Символ веры - 1 раз.

    Ниже я привожу текст всех молитв. Кстати, молитвы Ангелу-Хранителю, Богородице и за усопших вы можете подобрать другие, те, которые вам больше всего понравятся. Их много. Можно найти в интернете или в Молитовнике (Молитовник можно купить в любой церкви).

    Молитва Пресвятой Троице
    Пресвятая Троице, помилуй нас; Господи, очисти грехи наша; Владыко, прости беззакония наша; Святый, посети и исцели немощи наша, имене Твоего ради.

    Молитва Святому Духу
    Царю Небесный, Утешителю, Душе истины, Иже везде сый и вся исполняяй, Сокровище благих и жизни Подателю, прииди и вселися в ны, и очисти ны от всякия скверны, и спаси, Блаже, души наша.

    Трисвятое
    Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас. (Читается трижды, с крестным знамением и поясным поклоном).
    Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь.

    Отче наш
    Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго.

    Богородице Дево, радуйcя
    Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Марие, Господь с Тобою: благословенна Ты в женах, и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших.

    Молитва Честному Кресту Господню
    (этой молитвой отец Анатолий в фильме "остров" изгоняет беса из дочки адмирала Тихона. мы вчера его смотрели с родителями)
    Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его, и да бежат от лица Его ненавидящи Его. Яко исчезает дым, да исчезнут; яко тает воск от лица огня, тако да погибнут беси от лица любящих Бога, и знаменующихся крестным знамением, и в весели глаголющих: радуйся, Пречистый и Животворящий Кресте Господень, прогоняяй бесы силою на тебе пропятаго Господа нашего Иисуса Христа, во ад сшедшаго, и поправшаго силу диаволю, и даровавшаго нам тебе Крест Свой Честный на прогнание всякого супостата. О Пречестный и Животворящий Кресте Господень! Помогай ми со Святою Госпожею Девою Богородицею, и со всеми святыми во веки. Аминь.

    Псалом 90 ("Живый в помощи вышняго")
    Живый в помощи Вышняго, в крове Бога Небеснаго водворится. Речет Господеви: Заступник мой еси и Прибежище мое, Бог мой, и уповаю на Него. Яко Той избавит тя от сети ловчи, и от словесе мятежна, плещма Своима осенит тя, и под криле Его надеешися: оружием обыдет тя истина Его. Не убоишися от страха нощнаго, от стрелы летящия во дни, от вещи во тьме преходящия, от сряща, и беса полуденнаго. Падет от страны твоея тысяща, и тма одесную тебе, к тебе же не приближится, обаче очима твоима смотриши, и воздаяние грешников узриши. Яко Ты, Господи, упование мое, Вышняго положил еси прибежище твое. Не приидет к тебе зло, и рана не приближится телеси твоему, яко Ангелом Своим заповесть о тебе, сохранити тя во всех путех твоих. На руках возмут тя, да не когда преткнеши о камень ногу твою, на аспида и василиска наступиши, и попереши льва и змия. Яко на Мя упова, и избавлю и: покрыю и, яко позна имя Мое. Воззовет ко Мне, и услышу его: с ним есмь в скорби, изму его, и прославлю его, долготою дней исполню его, и явлю ему спасение Мое.

    Молитва Ангелу-Хранителю
    Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небесе данный. Прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякаго зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи.

    Молитва Богородице
    О чем молить Тебя, чего просить у Тебя? Ты ведь все видишь, знаешь Сама, посмотри мне в душу и дай ей то, что ей нужно. Ты, все претерпевшая, премогшая, - все поймёшь. Ты повившая Младенца в яслях и принявшая Его Своими руками со Креста, Ты одна знаешь всю высоту радости, весь гнёт горя. Ты, получившая в усыновление весь род человеческий, взгляни и на меня с материнской заботой. Из тенет греха приведи меня к Своему Сыну. Я вижу слезу, оросившую Твой лик. Это надо мной Ты пролила еe и пусть смоет она следы моих прегрешений. Вот я пришла, я стою, я жду Твоего отклика, о, Богоматерь, о, Всепетая, о, Владычице! Ничего не прошу, только стою пред Тобой. Только сердце моe, бедное человеческое сердце, изнемогшее в тоске по правде, бросаю к Причистым ногам Твоим, Владычицe! Дай всем, кто зовёт Тебя, достигнуть Тобою вечного дня и лицем к лицу поклониться Тебе.

    За усопших
    Ради драгоценной крови Иисуса спаси, Отец Небесный, наших дорогих усопших и дай им через святых Ангелов вернуться к очагу вечной любви Твоей. Матерь Божья, Утешительница бедных душ, и вы, Ангелы и Архангелы, просите за них! Воздай им. Господи, ибо сам я не могу, за то добро, какое они мне сделали. Во имя Иисуса - прощения и милосердия

    Символ Веры
    Верую во единого Бога Отца, Вседержителя, Творца небу и земли, видимым же всем и невидимым. И во единаго Господа Иисуса Христа, Сына Божия, Единороднаго, Иже от Отца рожденнаго прежде всех век; Света от Света, Бога истинна от Бога истинна, рожденна, несотворенна, единосущна Отцу, Имже вся быша. Нас ради человек и нашего ради спасения сшедшаго с небес и воплотившагося от Духа Свята и Марии Девы, и вочеловечшася. Распятаго же за ны при Понтийстем Пилате, и страдавша и погребенна. И воскресшаго в третий день по Писанием. И восшедшаго на небеса, и седяща одесную Отца. И паки грядущаго со славою судити живым и мертвым, Егоже Царствию не будет конца. И в Духа Святаго, Господа Животворящаго, Иже от Отца исходящаго, Иже со Отцем и Сыном спокланяема и сславима, глаголавшаго пророки. Во едину Святую, Соборную и Апостольскую Церковь. Исповедую едино крещение во оставление грехов. Чаю воскресения мертвых, и жизни будущаго века. Аминь.

    • Молитвы с тремя поклонами, как встанешь с постели утром :
    Господи, благослови ми день сей прейти без греха и во вся дни живота моего не остави меня, да не погибну аз окаянный. (Поклон )
    Пресвятая Госпоже Владычице Богородице, не остави мя от заступления Твоего, да в день сей, и во все дни живота моего, аз окаянный не погибну. (Поклон )
    Ангеле Божий, Хранителю мой святый, сохрани мя в день сей без греха и во все дни живота моего от всякого злоключения, да за беззакония моя аз окаянный не погибну. (Поклон )

    Когда проснешься, скажи : Слава Тебе Христе Боже мой, что Ты не погубил меня с беззакониями моими, но до сего времени еще Ты терпишь грехам моим. Дай мне, Господи, положить начало доброе, дабы в этот наступивший день ни делом, ни мыслию, не прогневать Тебя, Создателя моего, но чтобы все дела, желания, советы и мысли были во славу Пречистого Твоего Имени.

    Перед молитвами : Господи, благослови меня принести Тебе молитвы и моления моя Твоему благоутробию о моем ничтожестве.

    Утренняя молитва : Тебе Богу и Творцу моему в Троице Святей славимому Отцу и Сыну и Святому Духу, поклоняюся и вручаю душу и тело мое, и молюся: Ты мя благослови, Ты мя помилуй, и от всякого мирского, диавольского, и телесного зла избави. И даждь в мире без греха прейти день сей, во славу Твою, и во спасение души моея, Аминь.

    Начало молитв (преподобного Симеона Нового Богослова) : Я недостоин, Господи, говорить перед Тобою, потому что весьма грешен.


    О тех, которые тебе сделали зло : Молю Тебя, Господи, особенно о тех, которые меня чем-либо обидели и опечалили или какое-либо зло сделали, не наказывай их меня ради грешного, но пролей на них благодать Твою.

    О тех, которым ты сделал зло : Господи, молю Тебя о всех, которых я, грешный, опечалил, обидел или соблазнил словом, делом, помышлением, ведением или неведением, не остави их Твоею милостью, помоги им и спаси их.

    Молитва по призванию святых : Боже Святый и на Святых почивая, воспоминая Святых Твоих и их богоугодное похваляя житие, Тебе Самого, в них действовавшего, прилежно молю Тя: даждь мне грешному последовать их учению, житию, привету, вере, долготерпению, любви, и их молитвенным пособием, паче же Твоею вседействующею благодатию, небесныя с ними сподобиться славы и хвалить Пресвятое Имя Твое, Отца и Сына и Святаго Духа во веки. Аминь.

    Пред чтением Слова Божиего : Открой, Господи, очи мои, и уразумею чудеса от Закона Твоего. Странник я на земле, не скрывай от мене заповедей Твоих.

    Перед входом в храм Божий : Господи, вниду в дом Твой, поклонюся ко храму святому Твоему, во страсе Твоем.

    При начатии всякого дела : Господи, благослови мне дело сие начатии, пошли помощь Твою святую, да возмогу его свершить.

    По назидательной беседе : Господи! Не осуди меня говорившего сие!

    О человеке, который оскорбил

    : Господи, Иисусе Христе, помилуй сего брата и меня непотребного раба Твоего и покрый нас от лукавого молитвами святых Твоих;

    Или :

    Против вражьего страха

    На блудные помыслы

    Во время искушения : Господи, избави мя от всякого искушения.

    При успехе в работе и при радостном известии о чем-либо : Слава Тебе Боже, Слава Тебе Боже, Благодетелю мой, во веки веков.

    При выходе из дома в путешествие или на работу, обращая лицо к иконам

    В скорби (духовный рецепт святителя Игнатия Брянчанинова) : Слава Тебе, Боже мой за посланную скорбь; достойное по делам моим приемлю; помяни мя Господи во Царствии Твоем!

    Когда приносишь молитву за других : Господи, благослови меня принести молитвы и моления Твоему Благоутробию о моем ничтожестве и о всех моих родных и знаемых, как здравствующих, так и почивших, за коих Ты умер на кресте.

    За прошедший день или ночь : Владыко Господи! Прости мне все имени ради святаго Твоего и исцели душу.мою, яко согреших Тебе.

    Святителю Николаю : Святителю Божий, Угодниче Христов Николае! За нас не премолчи, вопия ко Владыце всех, Емуже предстоиши со всеми святыми.

    Молитва схимницы : Господи, спаси всех от первого до последнего, введи в Царствие Небесное всех питающихся пречистою Кровью Твоею, помилуй создание Твое и прости мои грехи и верующих во имя Твое святое.

    Преподобного Силуана Афонского : Господи Милостивый, Духом Святым научи нас смирению Твоему.

    О молитве : Научи мя, Господи, усердно молиться Тебе со вниманием и любовию, без которых молитва не бывает услышана. Да не будет у меня небрежной молитвы во грех мне.

    В начале молитвы : Боже, милостив буди мне грешному и непотребному рабу Твоему.

    Молитва старца Феодора Санкаретского : Господи, отпусти мне мои согрешения и не лиши меня Твоего милосердия, даруй мне победу и одоления на врага и на все страсти.

    Молитва святителя Иоасафа Белгородского : Буди благословен день и час, в оньже Господь мой Иисус Христос мене ради родися: распятие претерпе и смертию пострада.

    Когда уныние найдет на душу : Господи, Боже мой, изми мя от уст пагубного змия, зияющего пожрети мя и совести во ад жива.

    Во время душевных волнений : Сыне Божий, помилуй мя грешного! Пресвятая Богородице, помози ми! Не остави мене! Умоли Сына Твоего о мне грешном!

    Когда что сделаешь доброе : Слава долготерпению Твоему, Господи! Слава человеколюбию Твоему, Владыко! Слава благости Твоей, Святый!

    Когда забылся, спохватившись, говори : Не остави мене, Господи Боже мой, ниже отступи от мене: я отвратил духовные очи от Тебе, Ты, Создателю мой, не отврати лица Твоего от мене, призри на мя и помилуй мя.

    Молитва за новопреставленную : Упокой, Господи, душу усопшей новопреставленной рабы Твоея (имя) и прости ей всякое согрешение вольное и невольное.

    На благословение пищи и пития : Господи Иисусе Христе Боже наш, благослови нам пищу и питие молитвами Пречистыя Твоея Матери и всех святых Твоих, яко благословен еси во веки. Аминь. (Крестить пищу и питие)

    Об избавлении от искушений (преподобного Симеона Нового Богослова) : Не попусти на меня Владыко Господи, искушение, или скорбь, или болезнь свыше силы моей, но избавь от них, или даруй мне крепость перенести их с благодарением.

    Когда нападет уныние или ожесточение сердца перед молитвой : Господи, нет у меня ни умиления, ни усердия, ни сокрушения, чтобы молиться достодолжно.

    Об упокоении : Помяни, Господи, во Царствии Твоем Небесном, усопших раб Твоих (имена) и прости им вся согрешения и сподоби их вечной жизни.

    За усопших (Молитва преподобного Антония Оптинского) : Призри благосердием, Всепетая Богородице, на душу усопшего раба Твоего (имя) и моли Сына Твоего и Бога нашего грехов юности и неведения его не помянути и святыми Твоими и всесильными молитвами сподоби его со святыми в вечной славе царствовать, ибо Ты еси спасение рода христианского и Тебе дана благодать молиться за ны.

    Молитва за болящего : Господи, сотвори, чтобы болезнь эта была в очищение многих грехов моих.

    Молитва за заблудших : Господи! Просвети заблудших (имена), обрати их в Святую Церковь Твою и спаси их всесильною Твоею благодатию! Нас же в православии и истинной вере соблюди, яко благословен еси во веки веков. Аминь.

    Молитва за детей : Владыко Господи Вседержителю, буди милостив к детям моим, приведи их к вере и спасению, сохрани их под кровом Твоим, покрый их от всякого лукаваго похотения, отжени от них всякого врага и супостата, отверзи им уши и очи сердечные, даруй умиление и смирение сердцам их.

    Если кто непослушлив (старца Силуана Афонского) : Господи, вразуми раба Твоего, Ты любишь его.

    Молитва самоукорения : Господи! Видишь, как я согрешил(а), осуждаю других, вижу более чужие недостатки, нежели свои.

    Когда во тьме греха : Помоги мне, Господи Боже мой, скоро помоги и не оставляй меня более в этой тьме греховной.

    О даровании молитвы за обидящих : Даждь убо нам молитву о ненавидящих и обидящих нас, даждь Господи.

    Худые мысли надо отгонять молитвой : Господи, помилуй мя, яко немощен есмь.

    О скорбех надо говорить : Благо мне, яко смирил мя еси, Господи.

    Когда идешь спрашивать духовного отца : Господи Боже мой! Сотвори со мною милость и внуши отцу дать мне ответ.

    Чтобы сказать на пользу : Господи Иисусе Христе! Благослови слова сии и что нужно, внуши сказать к славе Твоей.

    Завсе скорбное : Слава Тебе, Господи!

    Во время оставления тебя благодатью Божией, при туге душевной : Ты, Господи, меня оставляешь за грехи, но я не отойду от Тебя и неотступно буду молить о помиловании.

    В унынии : Господи, спаси мя погибающего(ую).

    На кого скорбишь в гневе, искушениях : Спаси, Господи, и помилуй (имя) и ее святыми молитвами помози мне окаянному(ой) и грешному(ой).

    О человеке, который оскорбил : Господи, святыми молитвами его даждь мне смирение и терпение.

    О том, кто говорил худо о тебе : Господи, Иисусе Христе, помилуй сего брата и меня непотребного раба Твоего и покрый нас от лукаваго молитвами святых Твоих.

    Или :

    Господи, помоги мне исправиться.

    Против вражьего страха : Господи, от страха вражьего изми душу мою.

    На блудные помыслы : Помилуй мя, Господи, яко немощен есмь.

    Во время искушения : Господи, избави мя от всякаго искушения.

    При успехе в работе; и при радостном известии о чем-либ о: Слава Тебе Боже, Слава Тебе Боже, Благодетелю мой, во веки веков.

    При выходе из дома в путешествие или на работу (обращая лице к иконам) : Господи, направи ко благу путь мой.

    Проходя мимо Церкви, икон и Святаго Креста на пути : Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного.

    Против помыслов тщеславия и гордости : Господи Владыко Боже мой, дух тщеславия и гордыни отжени от мене: дух же смирения даруй мне рабу Твоему.

    Когда видишь грехи ближнего : Господи, даждь ми зрети моя прегрешения и не осуждати ближнего моего.

    Когда утопаешь в смущении помыслов : Господи, спаси мя, погибаю.

    Когда в чем-то согрешил : Согрешил, Господи, прости; Матерь Божия, спаси мя; Святый Ангеле, сохрани мя.

    Или ошибешься, или согрешишь : Оскорбила Тебя, Спасителя моего, прости меня.

    Преподобный Симеон Новый Богосло в: Помилуй меня, Владыко Господи, я хуже всех людей, хуже бессловесных гадов и зверей всех. Я более всех согрешил.

    За благодетелей : Спаси, Господи, и помилуй раб Твоих, милующих и питающих нас. Избави их, Господи, от всякия скорби, гнева и нужды, от всякия болезни душевныя и телесныя, и прости им всякое согрешение вольное и невольное, и нас помилуй, милости Твоея ради, яко Благ и Человеколюбец.

    Когда бывает на душе тяжело : Господи, молитвами моего духовника (имя) помилуй мя.

    За клеветников и обидчиков : Господи, помилуй их, не ведят бо, что творят.

    О прощении в худых помыслах : Владыко, Господи, прости мне, что я помыслил противное воле Твоей в ведении или неведении, ибо Твоя есть милость во веки.

    О даровании сказать слово на пользу душе : Господи, что Тебе угодно для спасения души брата, подай мне: дабы и я мог сказать ему, и дабы сказал Твое слово, а не мое.

    Молитва болящего : Господи, Ты видишь мою болезнь, Ты знаешь, как я грешен и немощен; помози мне терпеть и благодарить Твою благость.

    Когда в недоумении : Господи, Ты видишь, Милостивый, что душа моя в недоумении, и я боюсь погрешить, вразуми мя, Господи.

    Против страстей и возмущения : Господи, не могу противляться страстям сам собою. Пошли Твою помощь.

    О молитве : Отец наш Небесный! Ты Сам научи нас молиться, имиже веси судьбами!

    Молитва за гонителей и презрителей веры : Господи! Обрати к Тебе и сердца врагов наших, и, если не возможно уже ожесточенным обратиться, то положи преграду разливу зла их и защити от них избранных Твоих.

    О даровании молитвы : Пресвятая Богородице! Даруй мне непрестанную молитву Иисусову.

    Краткая молитва перед чтением Священного Писания : Молим Тебя, Господи, Источниче всякого просвещения, отверзи нам ум разумети Писания.

    Молитва по прочтении Святаго Евангелия : Господи Иисусе Христе Сыне Божий мой, словесами Божественного Евангелия Твоего излей благодать Твою в сердце мое ко истреблению страстей и грехов моих и даруй мне силу ко исправлению во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь.

    Молитва к Господу о даровании терпения : О дивный Создателю, Человеколюбивый Владыко, многомилостивый Господи! С сердцем сокрушенным и смиренным сице молю Тя: не возгнушайся грешного моления моего, нс отринь слез моих и воздыхания, услыши мене, якоже хананею, не презри мене, якоже блудницу, яви и на мне грешнем великую милость человеколюбия Твоего, ризою Твоею честною защити, помилуй и подкрепи мя, да вся посылаемая от Тебе беды и напасти со благодарением, в надежде вечных благ, претерплю; изряднее же печаль мою на радость претвори, да не в отчаяние впаду и погибну аз окаянный. Ты бо еси источник милости и непостыдная спасения нашего надежда, Христе Боже наш, и Тебе славу возсылаем, со безначальным Твоим Отцем и с Пресвятым и Благим и Животворящим Твоим Духом, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

    Подвижник Евстратий Глинский : Господи, даруй мне дух кротости, дабы быть кротким к ближним моим и воздержанным от гнева. Даруй мне дух смиренномудрия, дабы не думать о себе высоко и не гордиться.

    Преподобный Амвросий Оптинский советовал чаще призносить слова : «Предзрех Господа предо мною выну, яко одесную мене есть, да не подвижуся».

    Святой мученик Иоанн Тобольский : Боже мой, Господи! Ты всемогущ и желаешь чистоты души, будь милосерден, помоги мне грешному в точности исполнять учение Твое и тем достичь спасения.

    Святой праведный Иоанн Кронштадтский : Господи, даруй мне сердце простое, незлобливое, открытое, верующее, любящее, щедрое, достойное вместилище Тебя, Всеблагого.

    Когда на кого идут худые мысли : Господи Иисусе Христе Сыне Божий, помилуй нас грешных.

    Молитва против рассеянности : Многомилостивый Господи! Собери рассеянный мой ум, дабы всегда стремился он к Тебе, Создателю моему.

    Когда проезжаешь или проходишь селение (кладбище) : Господи, спаси жителей сих, и по молитвам их помилуй мя грешного.

    Когда рассеянность и невнимание и нерадение : Рассеяный ум мой собери, Господи, и оледеневшее сердце очисти, яко Петру, дая мне покаяние, яко мытарю - воздыхание, и яко блуднице - слезы, да велием гласом зову Ти: Боже, спаси мя, яко Един Благоутробен и Человеколюбец.

    Православный верующий отличается от мирских людей тем, что в повседневной жизни соблюдает заповеди Божьи и пребывает в молитве. Молитвенное правило для начинающих- чтение определенных воззваний к Всевышнему и святым для приобретения более близкого познания Творца.

    Для чего нужны правила

    Христиане со стажем знают их наизусть, но у каждого православного человека должен быть «Молитвослов», наполненный текстами воззваний не только утренними и вечерними, но и на все случаи жизни.

    Молитвенное правило - это перечень молитв. Для утра и вечера существует общий порядок священного чтения. В каждом индивидуальном случае духовный наставник корректирует молитвенное право, учитывая степень занятости человека, места его пребывания и духовного возраста.

    Молитвенное правило

    Часто начинающие верующие бунтуют против чтения текстов, написанных святыми на трудночитаемом языке. Молитвослов написан на основе воззваний к Господу людей, которые совершили подвиг веры, прожили в чистоте и поклонении Иисусу Христу и были водимы Духом Святым.

    Первый образец, ставший неотъемлемой частью молитвенного правила утренних и вечерних молитв, дал Своим последователям Сам Спаситель. «Отче наш» - основное воззвание , которым православные верующие начинают и заканчивают день. Ежедневное чтение молитвослова становится привычкой, наполняющей душу Божьей мудростью.

    О важных церковных молитвах:

    Церковь предлагает молитвенное правило для начинающих, чтобы младенческая в христианстве душа возрастала в действиях, угодных Творцу.

    Ежедневный разговор с Создателем - это живое общение, а не пустой звук. Дерзновение общения со всемогущим Богом предусматривает разговор правильными словами, в которых нет пустоты.

    Важно! Обращаясь к Всевышнему, православные тогда наполняются Божьим ведением и Его покровом, когда оставляют суету и полностью погружаются в молитву.

    Как правильно вести себя при молитвенном общении

    Молитвенное общение всех православных христиан совершается стоя, только престарелые и больные люди могут сидеть. Во время чтения молитвослова в признание своей греховности и несовершенства, показывая смирение, люди кланяются, кто до пояса, а другие совершают земные поклоны.

    Молитвенное общение с Богом

    Некоторые православные совершают молитвенное общение, стоя на коленях. Святые апостолы выступали против такого поклонения, объясняя это тем, что только рабы встают на колени, детям этого делать не нужно. (Гал. 4:7) Однако, совершив какой-то грех, не воспрещается стоять в покорности на коленях, вымаливая прощение.

    О молитвенных правилах:

    • Молитвенное правило схимонахини Антонии об убиенных младенцах

    Начинающие верующие порой не умеют правильно совершать крестное знамение. Пальцы правой руки следует сложить следующим образом:

    • мизинец и безымянный палец прижать к ладони, они означают, что Иисус был Богом и человеком одновременно;
    • большой, указательный и средний пальцы сложить воедино, троеперстно, как символ единства Отца, Сына и Святого Духа.

    Как правильно креститься

    Рисуя в воздухе крест, сложенными пальцами касаются середины лба, затем опускают руку чуть ниже пупка, переходят к правому, а затем левому плечу, только после это совершают поклон.

    Небрежное отношение к крестному знамению, по словам Иоанна Златоуста , вызывает радость только у бесов . Крестное знамение, совершенное с верой в благоговении, наполнено Божьей благодатью и является устрашающей силой для бесовских нападок.

    Перед чтением духовных текстов следует постараться освободиться от суетных мыслей, это порой непросто, поэтому попробуйте представить великую жертву Христа и свое присутствие перед Ним в этот мир.

    Никогда не совершайте своих молитв «для галочки», в духовном мире они будут пустым звуком. Вникайте в каждое слово воззвания к Спасителю, наполняясь Его благодатью и любовью .

    Молитвенное правило - закон или благодать

    Многих начинающих православных интересует вопрос, если молитва является свободным обращением к Творцу, то зачем ее подгонять под закон.

    Саратовский игумен Пахомий на такое обращение уточняет, что нельзя путать свободу и вседозволенность. Свобода верующих состоит в дерзновении пребывания перед престолом Всевышнего, чего не могут позволить себе грешники и некрещеным. Вседозволенность возвращает верующего к прежней жизни, и вернуться под благодать воззваний к Спасителю потом намного труднее.

    В духовном мире нет единого мнения относительно длительности и порядка моления перед Всевышним. Одни люди пребывают в благоговейном поклонении часами, а другие не могут выдержать и получаса.

    Выработать в себе привычку ежедневно общаться с Творцом поможет регулярное, постоянное времяпровождение в чтении молитв, пусть это будет 15 минут и вечером.

    Молитвенное правило

    Для начала следует приобрести «Молитвослов» и читать его. Порой православный человек понимает, что чтение по обязанности превращается в пустую привычку, если это случилось, то можно перейти, как это сделал святитель Феофан Затворник, к чтению псалмов и писаний из Библии.

    Главное, ежедневно наполняться поклонением Творцу, входить в Его присутствие, чувствовать Его покровительство в течение дня. Евангелист Матфей писал, что для завоевания Царства Божьего нужно приложить силу. (Матф.11:12)

    В помощь начинающему молитвеннику

    Для православных верующих существует три молитвенных перечня.

    1. Полное молитвенное правило рассчитано на духовно стойких верующих, в число которых входят монахи, духовенство.
    2. Молитвенное правило для всех мирян состоит из перечня молитв, читаемых утром и вечером, перечень их можно найти в «Молитвослове»:
    • утром: «Царю Небесный», Трисвятое, «Отче наш», «Богородице Дево», «От сна восстав», «Помилуй мя, Боже», «Верую», «Боже, очисти», «К Тебе, Владыко», «Святый Ангеле», «Пресвятая Владычице», призывание святых, молитва за живых и усопших;
    • вечером: «Царю Небесный», Трисвятое, «Отче наш», «Помилуй нас, Господи», «Боже вечный», «Благаго Царя», «Ангеле Христов», от «Взбранной Воеводе» до «Достойно есть».

    Серафим Саровский предложил еще одно краткое молитвенное правило для тех мирян, которые по каким-то причинам ограничены во времени или находятся в непредсказуемых обстоятельствах.

    Икона Серафима Саровского

    Оно состоит из чтения трижды каждой молитвы:

    • «Отче наш»;
    • «Богородице Дево, радуйся»;
    • «Верую».

    Особое внимание чтению духовных воззваний к Всевышнему Творцу и Спасителю следует уделять в период говения, перед принятием Таинства причастия и в час тяжелых жизненных испытаний.

    Совет! Милость Божья сопутствует тем, кто начал общение с Богом утром, до завтрака, а закончил чтением духовных текстов перед ужином.

    Моральная подготовка к совершению поклонения

    Для начинающего православного верующего желательно приобрести «Молитвослов» на современном русском языке, чтобы читая написанное, вникать в каждое слово, наполняясь его силой и благодатью, получать наставление и поддержку.

    Это совет Никодима Святогорца, который указывает на важность понимания каждого слова читаемого текста. Со временем многие тексты откладываются в памяти и читаются наизусть.

    Перед чтением «Молитвослова» следует попросить Духа Святого показать, есть ли в сердце остатки обиды, горечи или раздражения. Мысленно простить всех обидчиков и попросить прощения у тех, с кем поступили несправедливо, так молятся православные.

    По словам Тихона Задонского следует оставить всякий негативизм, ибо, как писал Григорий Нисский, Творец - Добрый, Праведный, Терпеливый, Человеколюбец, Добросердечный, Милующий, цель молитвенного правила преобразиться в образ Творца, приобрести все качества для человеколюбия.

    Чтение молитв дома

    Иисус Христос учил для общения с Ним уходить в свою молитвенную комнату, закрывши двери от окружающего мира. В каждой православной семье имеется уголок с иконами, правда, все реже там можно встретить лампадку.

    Красный угол в доме

    Перед началом поклонения Богу следует зажечь свечу, желательно ее приобрести в храме. В семье, а это прообраз церкви, имеются свои правила, кто молится в уединении, а некоторые предпочитают делать это сообща, ведь много может усиленная молитва праведника. (Иак. 5:16)

    Феофан Затворник, проводивший много времени в поклонении Богу, пишет, что не надо спешить, приступая к молитвам. Совершив наложение крестного знамения, сделав поклоны, следует некоторое мгновение помолчать, входя в состояние поклонения и благоговения перед Богом. Каждое слово молитвы должно исходить из сердца, его надо не только понять, но и прочувствовать.

    Читая «Отче наш»;

    • воздайте хвалу Творцу, Сущему на Небесах;
    • предоставьте под Его волю свою жизнь;
    • по-настоящему простите долги, проступки других людей, ибо это есть обязательные условия для прощения Богом каждого из православных;
    • попросите Его о милости в решении всех материальных проблем словами «хлеб насущный дай нам на сей день»;
    • провозгласите силу Божью в своей жизни и Его покров над вами и вашей семьей.

    Если во время чтения «Молитвослова» на сердце появилось желание попросить Бога о какой-то нужде, не откладывайте его на потом, а сразу приносите перед молитвенным престолом Всевышнего.

    Господь учит Своих детей быть постоянными и упорными в молитве на примере бедной вдовы (Луки 18:2-6), никакое прошение не останется у Него без ответа. Очень важно во время общения со Спасителем отбросить всю спешку, только в осмысленном воззвании можно достучаться до Бога.

    По совету владыки Антония, чтобы не отвлекаться на время при ограничении в нем, следует завести часы, чтобы в нужный момент прозвенел звонок. Неважно, сколько времени длится молитвенное правило и сколько молитв прочитано, главное, что они полностью посвящены Богу.

    Святитель Игнатий называет регулярные молитвы для грешников тяжелым трудом, праведники от общения со святыми и Троицей испытывают наслаждение.

    Если мысли «убегают», не надо спешить, следует вернуться туда, где началось рассеянное чтение духовного воззвания и начать все сначала. Поможет сосредоточиться на читаемом тексте проговаривание всех воззваний вслух. Недаром говорят, что молитвы, прочитанные молча, слышит Бог, а проговоренные вслух - и бесы.

    Силуан Афонский отмечал , что Бог не слышит слов сказанных при пустых мыслях и мирских делах.

    Силуан Афонский

    Молитвенный дух укрепляет от регулярности, как тело спортсмена от тренировок. Закончив молитвословие, не надо сразу «набрасываться» на мирские суетные дела, подарите себе еще несколько минут пребывания в Божьей благодати.

    Нужно ли читать молитвословие в течение дня

    Однажды посвятив свою жизнь Господу, православные люди находятся под Его покровом всю свою жизнь.

    В течение всего суетного дня не следует забывать призывать милость Отца словами «Благослови, Боже!», пройдя в испытании, получив награду или благословение, сделав успешно дело, не забудьте отдать всю славу Творцу словами «Слава тебе, Бог мой!» Попадая в переделки, при болезни и опасности, вскричи: «Спаси меня, Бог!» и Он услышит. Нельзя забывать и о благодарении Господа за все, что ниспослано свыше.

    Перед приемом еды не следует забывать поблагодарить Творца за дарованную пищу, попросить Его благословение на принятие ее.

    Постоянно пребывая в молитвословии, обретя привычку в любую секунду взывать, благодарить, просить, каяться перед Богом всем сердцем, а не пустыми словами, православный человек становится богомыслящим. Богомыслие помогает понять благость Творца, существование Небесного Царства и приближает православных к Богу.

    Видео об исполнении молитвенного правила

    Ежедневно мы переживаем множество проблем. Ну, куда же без них? Без защиты Бога мы более уязвимы, хотя сами этого не подозреваем.

    Ежедневно мы переживаем множество проблем. Ну, куда же без них? Без защиты Бога мы более уязвимы, хотя сами этого не подозреваем. Молитва, произнесенная сутра крайне важна, благодаря ей мы попадаем под опеку божью. На душе становится легче, и ты как будто чувствуешь защиту вокруг себя. Ведь не просто так говорится, что Боженька все видит.

    ©mywoman-club

    Отче наш

    «Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избавь нас от лукавого.»

    Самая распространенная молитва, которую должен знать каждый, еще с малых лет. Она не просто обязательна к прочтению перед приемом пищи, но и утром. Проснувшись, выделите пару минут к ее прочтению. Таким образом, вы показываете уважение всевышнему, за то, что вам ежедневно дается жизнь. Безусловно, гораздо приятнее очиститься и чувствовать себя свободнее.

    Молитва Пресвятой Троице

    «Пресвятая Троице, помилуй нас; Господи, очисти грехи наша; Владыко, прости беззакония наша; Святый, посети и исцели немощи наша, имене Твоего ради.» Затем можно трижды повторить «Господи, помилуй.» и завершить утреннюю молитву словами «Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь.»

    Молитва Мытаря

    «Боже, будь ко мне милостив, грешному.»

    Это обычная оберегающая молитва. Ее хорошо произносить перед каким-либо начинанием. То, что она маленькая не важно. Главную роль играет ваша вера в нее. Когда вас настегают неприятности, вы подсознательно ее произносите, не задумываясь о том, что вас действительно слышат. Запомнить эту строчку не сложно, а она всегда будет полезной.

    Молитва Святому Духу

    «Царю Небесный, Утешителю, Душе истины, Иже везде сый и вся исполняй, Сокровище благих и жизни Подателю, приди и вселись в нас, и очисти нас от всякой скверны, и спаси, Блаженный, души наши.»

    Так же является одной из утренних молитв. Крайне редка и сложна, но не менее важная. Она помогает вам в течение всего дня. Никогда не помешает оберег в виде помощи Всевышнего. Он всегда поможет и не оставит вас в беде.